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星期日
上午9:00 - 上午9:45
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星期一
上午7:00 - 下午6:30
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星期二
上午7:00 - 下午6:30
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星期三
上午7:00 - 下午7:00
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星期四
下午5:30 - 下午8:00
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星期五
上午7:00 - 下午6:30
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星期六
上午7:00 - 下午12:00
公司資訊
Hi! - Wir sind die FIT FRIENDS Community團隊組成
Corinna Ottich
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Corinna Ottich
Corinna fliegt seit 7 Jahren als Flugbegleiterin um die ganze Welt. Als ausgebildete Bürokauffrau sitzt sie zudem ein paar mal die Woche am Empfang einer Immobilienfirma.
Der ganzheitlichen Gesundheit schenkt sie viel Aufmerksamkeit und so hat sie sofort der neuen Herausforderung, im Team von FFC mitzuwirken, zugesagt. Yoga wird in ihrem Fokus stehen, da sie die nächsten Monate außerdem ihre Yogaausbildung plant.
Corinna möchte euch vorallem mit auf die Reise zu euch selbst nehmen. Mit einer großen Portion Lebensfeude, einem herzlichen Lächeln im Gesicht und ihrem offenen Herzen freut sie sich auf euch.
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Andi
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Andi
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Andi Richter
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Andi Richter
Andi ist gelernter Sport & Fitnesskaufmann.
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Samuel Orlovsky
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Samuel Orlovsky
Always ONE MORE
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Katja Schönewald
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Katja Schönewald
Katja war jahrelang Mitglied in einem Fitnessstudio für Funktionelles Training und war dort im letzten Jahr auch als Coach tätig.
Die Schließung des Studios konnte sie nicht so einfach auf sich sitzen lassen und stieg deshalb mit großer Freude in das Projekt „FIT FRIENDS Community“ ein.
Neben der FFC arbeitet sie als Logopädin in einer neurologischen Rehabilitationsklinik. Sowohl beruflich als auch privat liegt ihr die ganzheitliche Betrachtung des Menschen am Herzen.
In Zukunft möchte euch Katja mit ihrer Begeisterung an der Bewegung anstecken und euch mit ihrer positiven Art und einer großen Portion Spaß motivieren euren Körper herauszufordern.
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Lenka
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Lenka
FFC
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
FFC
FFC
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
FFC
熱門服務
Yoga
45 分鐘
45min Entspannung und chill Über diesen Link kommst du in den Meeting rein -click-
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Yoga
45min Entspannung und chill Über diesen Link kommst du in den Meeting rein -click-
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Class type: Individual
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Classes for: Adults
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Facilities: Private home
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Yoga level: Beginner
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Equipment rental:
Mobility Online
45 分鐘
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Mobility Online
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Fitness class : Stretching
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Classes for: Adult, Teen and Senior
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Class type: Group
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Equipment and facility rental:
Mobility Tabata Online
45 分鐘
Beweglichkeit & Aktive Bewegung / Die beste Kombi! In unserem FFC Kombi Kurs Mobility Tabata Kurs machen wir uns erst gemeinsam richtig Beweglich und im Anschluss powern wir uns noch bei einer ordentlichen Tabata Runde aus. Beim T
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Mobility Tabata Online
Beweglichkeit & Aktive Bewegung / Die beste Kombi!
Mobility Online
45 分鐘
Mobility - bleib geschmeidig! In unserem FFC Mobility Kurs machen wir dich richtig schön beweglich & mobil. Hier wird sich viel gedehnt und geräkelt! Gemeinsam bringen wir uns in Positionen und Bewegung, die Du so von Dir noch nicht kennst.&
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Mobility Online
Mobility - bleib geschmeidig!
Yoga Sonntag
45 分鐘
Am Sonntag findet immer im 2 Wochen Rhythmus Yoga mit Corinna oder Mobility mit Samu oder Andi statt.
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Yoga Sonntag
Am Sonntag findet immer im 2 Wochen Rhythmus Yoga mit Corinna oder Mobility mit Samu oder Andi statt.
Workout of the Day Outdoor
60 分鐘
Workout of the DayDer Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein.&nbs
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Workout of the Day Outdoor
Workout of the Day
Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)
Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein.
Bitte bringt zum Training eine Matte, Trinken, Handtuch, Super- Minibands und oder kleine Gewichte (Kettlebell, Kurzhantel) wenn Du was hast mit!
Hier geht es zum Lageplan
Montag Workout Outdoor
60 分鐘
Every Days WorkoutBei unserem Workout- Klassiker kombinieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer! Ein echte Klassiker und für jeden der einfach FIT werden möchte. Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichs
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Montag Workout Outdoor
Every Days Workout
Bei unserem Workout- Klassiker kombinieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer! Ein echte Klassiker und für jeden der einfach FIT werden möchte.
Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)
Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein.
Bitte bringt zum Training eine Matte, Trinken, Handtuch, Super- Minibands und oder kleine Gewichte (Kettlebell, Kurzhantel) wenn Du was hast mit!
Hier geht es zum Lageplan
Moin Moin mit Andi Online
45 分鐘
Moin Moin Training In unserem FFC Moin Moin Kurs machen wir dich richtig schön beweglich, mobil & wach am Morgen! Hier wird aber nicht nur gedehnt, sondern auch fleißig trainiert um optimal in den Tag zu starten!
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Moin Moin mit Andi Online
Moin Moin Training
Moin Moin mit Samu Online
45 分鐘
Moin Moin Training In unserem FFC Moin Moin Kurs machen wir dich richtig schön beweglich, mobil & wach am Morgen! Hier wird aber nicht nur gedehnt, sondern auch fleißig trainiert um optimal in den Tag zu starten!
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Moin Moin mit Samu Online
Moin Moin Training
Kaffee Flow Online
30 分鐘
Kaffee Flow In unserem FFC Kaffee Flow Kurs leben wir unseren Lifestyle richtig aus !! Kaffee, Chillige Musik und entspannten Bewegungen die einfach gut tun am Morgen! (Natürlich kannst Du auch mit einer Tasse Tee teilnehmen)
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Kaffee Flow Online
Kaffee Flow
Moin Moin mit Katja
45 分鐘
Every Days WorkoutBei unserem Workout- Klassiker kombinieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer! Ein echte Klassiker und für jeden der einfach FIT werden möchte
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Moin Moin mit Katja
Every Days Workout
Bei unserem Workout- Klassiker kombinieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer! Ein echte Klassiker und für jeden der einfach FIT werden möchte
Kochabend
90 分鐘
Am Samstag den 01.05.2021 veranstalten wir um 18:30 Uhr unseren nächsten Online Kochabend mit euch!Gemeinsam werden wir circa 90 Minuten lang richtig geiles Tapas essen. Aber natürlich kochen nicht nur wir, und ihr könnt uns dabei zuschauen …. I
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Kochabend
Am Samstag den 01.05.2021 veranstalten wir um 18:30 Uhr unseren nächsten Online Kochabend mit euch!
Gemeinsam werden wir circa 90 Minuten lang richtig geiles Tapas essen.
Aber natürlich kochen nicht nur wir, und ihr könnt uns dabei zuschauen …. Ihr macht direkt live von Zuhause mit und wir können uns dabei austauschen. Keine Angst es wird wirklich alles easy!
Ihr bekommt von uns vorher eine Einkaufsliste zugeschickt, was ihr für diesen geselligen Abend alles braucht.
Es wird auch immer eine vegetarische Variante dazu geben.
Wir freuen uns jetzt schon auf einen richtig schönen Abend mit euch gemeinsam.
Vortrag - Ich esse gesund aber nehme nicht ab
45 分鐘
"Ich esse gesund, warum nehme ich nicht ab"Gesunde Ernährung führt leider nicht immer zu dem gewünschten Ergebnis. Doch was muss ich beachten um Erfolge zu erzielen und wie kann ich dies leicht umsetzen?In unserem Vortrag werden wir darauf genau
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Vortrag - Ich esse gesund aber nehme nicht ab
"Ich esse gesund, warum nehme ich nicht ab"
Gesunde Ernährung führt leider nicht immer zu dem gewünschten Ergebnis.
Doch was muss ich beachten um Erfolge zu erzielen und wie kann ich dies leicht umsetzen?
In unserem Vortrag werden wir darauf genau eingehen und anhand einer Präsentation erläutern.
Folgende Themen werden wir uns zusammen anschauen:
Worauf muss ich beim Abnehmen achten und welche Möglichkeiten gibt esWas ist über die Lebensmittel wichtig zu wissen wie z.B die KaloriendichteWie lässt sich das praktisch umsetzen mit einfachen Tipps für den Alltag Welche Erklärungen gibt es anhand des aktuellen wissenschaftlichen Erkentnissstandes
Yoga Cooldown Outdoor
60 分鐘
Namaste und willkommen beim Yoga CooldownEin Mix aus Kräftigung, Dehnung, Ruhe und Spaß. Optimal nach einem knackigen Training nochmal etwas zu entspannen um perfekt in das ansehende Wochenende zu gehen!
FIT FRIENDS Community
Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Yoga Cooldown Outdoor
Namaste und willkommen beim Yoga CooldownEin Mix aus Kräftigung, Dehnung, Ruhe und Spaß. Optimal nach einem knackigen Training nochmal etwas zu entspannen um perfekt in das ansehende Wochenende zu gehen!
Yoga Outdoor
60 分鐘
Yoga OutdoorDer Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein. Bitt
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Yoga Outdoor
Yoga Outdoor
Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)
Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein.
Bitte bringt zum Training eine Matte, Trinken, Handtuch, Super- Minibands und oder kleine Gewichte (Kettlebell, Kurzhantel) wenn Du was hast mit!
Hier geht es zum Lageplan
Kurs (abgesagt)
60 分鐘
Da sich zur diesem Kurs bisher niemand angemeldet hat fällt dieser heute leider aus.Wir wünschen dir eich schönen Tag.Euer/ dein FFC Team
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Kurs (abgesagt)
Da sich zur diesem Kurs bisher niemand angemeldet hat fällt dieser heute leider aus.
Wir wünschen dir eich schönen Tag.
Euer/ dein FFC Team
Biergarten
180 分鐘
Traditionswirtshaus und Denkmal SpitalkellerAlte Nürnberger Str. 12, 93059 Regensburg
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Biergarten
Traditionswirtshaus und Denkmal Spitalkeller
Alte Nürnberger Str. 12, 93059 Regensburg
FFC Vormittag
60 分鐘
FFC-Vormittag am Schwetzi:Wir haben ein gemeinsames Workout am Schwetzi mit euch geplant
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
FFC Vormittag
FFC-Vormittag am Schwetzi:
Wir haben ein gemeinsames Workout am Schwetzi mit euch geplant
Technik + Ausdauer Outdoor
60 分鐘
Technik & Ausdauer Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort
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Regensburg, Maximilian-Aschenauer-Strasse 29
Technik + Ausdauer Outdoor
Technik & Ausdauer
Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)
Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein.
Bitte bringt zum Training eine Matte, Trinken, Handtuch, Super- Minibands und oder kleine Gewichte (Kettlebell, Kurzhantel) wenn Du was hast mit!
Hier geht es zum Lageplan
Mobility Sonntag Online
45 分鐘
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Mobility Sonntag Online
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