營業時間
-
星期日
08:30 - 22:00
-
星期一
08:00 - 22:00
-
星期二
08:00 - 22:00
-
星期三
08:00 - 22:00
-
星期四
08:00 - 22:00
-
星期五
08:00 - 22:00
-
星期六
09:00 - 22:00
公司資訊
Уютная студия йоги в самом центре Белграда.團隊組成
Евгений Лобанов - инструктор по йоге
Асия Кочетова
Лилия - специалист по массажу
Евгений Лобанов - специалист по массажу
Ульяна - специалист по массажу
Катя Молдован
Кристина Ставратий
Алена Трухина
Анастасия Бузева
Дарья Сердюкова
Ксения Николаева
Катя Молдован (индивидуальная практика)
Анастасия Бузева (индивидуальная практика)
Катя Молдован - специалист по тайскому массажу
Асия Кочетова (индивидуальная практика)
熱門服務
Хатха
90 分鐘
Хатха-йога – практика направленная на комплексную работу со всем телом. В ней задействуются почти все элементы классической йоги (дыхание, асаны, расслабление), происходит работа на всех уровнях (тело, дыхание, сознания). Уровень подг
Энимал Флоу
60 分鐘
В основу методики данного занятия заложены элементы йоги, гимнастики и паркура, однако это направление сильно выделяется среди остальных.Все упражнения выполняются в опоре только на ладони и стопы, потому это хорошо тренирует мышцы живота в разных пл
Йогатерапия
90 分鐘
Это направление восстановительного лечения, объединяющее древние, известные испокон веков и современные знания об оздоровлении организма. Цель занятий - восстановить и сбалансировать физическое и душевное равновесие. Результатом становится возвр
Здоровая спина и МФР
60 分鐘
Программа построена на упражнениях из лечебной физической культуры, пилатеса, йоги , растяжки и направлена на вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины и живота, повышение кровоснабжения и эластичности мышц, снятие спазмов, увеличение гибкости вс
Функциональная йога
90 分鐘
Это тренировка, которая соединяет традиционные методики хатха йоги с современным научным методом системного оздоровления и функционального развития организма. Во время практики осваиваются различные балансы и активно используются силовые асаны. Особо
Йога для беременных
90 分鐘
Практика включает в себя несложные асаны, помогающие разгрузить спину, улучшить кровообращение в ногах и органах малого таза, поддержать ровную осанку. поможет избавиться от болей в спине, шее, от дискомфорта в пояснице, подготовить мышцы, суста
Общий массаж 60 мин
60 分鐘
Общий массаж - это эффективное механическое воздействие на тело с помощью комбинации специальных приемов, таких как давление и растирание. Этот массаж оказывает мощное влияние на кожу, органы и ткани организма, осуществляемое исключительно руками мас
Общий массаж 90 мин
90 分鐘
Массаж для тех, кто ценит исцеляющий эффект массажа и желает по-настоящему расслабиться. Данная процедура сочетает в себе техники шведского, глубокотканного и спортивного массажа, способствуя улучшению кровообращения, снятию мышечных зажимов и общей
Общий массаж 60 мин (акция с 17 по 31 марта)
60 分鐘
Записаться на массаж в рамках акции можно:С 17 по 31 МартаC понедельника по пятницу с 09 до 15:00
Антистресс массаж 60 мин
60 分鐘
Уникальная процедура для полного расслабления и восстановления жизненных сил. Наши высококвалифицированные специалисты применяют натуральные эфирные масла, которые помогают снять напряжение и стресс, способствуя гармонии души и тела. Этот вид массажа
Антистресс массаж 90 мин
90 分鐘
Наши уникальные антистресс массажи созданы для тех, кто ищет способ расслабиться и восстановить баланс между телом и душой. Специальные натуральные эфирные масла помогут вам отпустить напряжение и насладиться глубоким ощущением расслабления. Переживи
Антистресс массаж 60 мин (акция 17-31 марта включительно)
60 分鐘
Уникальная процедура для полного расслабления и восстановления жизненных сил. Наши высококвалифицированные специалисты применяют натуральные эфирные масла, которые помогают снять напряжение и стресс, способствуя гармонии души и тела. Этот вид массажа
Глубокотканный массаж 60 мин
60 分鐘
Высокотехнологичный вид массажа, который направлен на глубокую проработку мышц спины, рук и шеи. Данный вид массажа не заменит мануальную коррекцию позвоночника, но достаточно глубоко и эффективно поможет проработать и снять зажимы, придать эластично
Глубокотканный массаж 90 мин
90 分鐘
Высокотехнологичный вид массажа, который направлен на глубокую проработку мышц спины, рук и шеи. Данный вид массажа не заменит мануальную коррекцию позвоночника, но достаточно глубоко и эффективно поможет проработать и снять зажимы, придать эластично
Антицеллюлитный массаж 60 мин
60 分鐘
Сочетание определенных приемов массажа с интенсивным механическим воздействием на проблемные зоны. Такой массаж глубоко прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, разбивая ее, тем самым увеличивая приток, отток лимфы и межклеточной жидкости, выводя из
Антицеллюлитный массаж 90 мин
90 分鐘
Сочетание определенных приемов массажа с интенсивным механическим воздействием на проблемные зоны. Такой массаж глубоко прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, разбивая ее, тем самым увеличивая приток, отток лимфы и межклеточной жидкости, выводя из
Массаж тибетскими чашами 60 мин
60 分鐘
Глубокий, гармонизирующий и энерогостимулирующий массаж. Лечебный эффект звукового массажа основывается на том, что органы нашего тела, обладая вибрацией, резонируют со звуком и вибрацией чаши, то есть начинают вибрировать в ответ. За счет легкой виб
Лимфодренажный массаж 60 мин
60 分鐘
Процедура помогает убрать мелкие морщинки и целлюлит, дает общеукрепляющий эффект. Массаж может быть поверхностным (работа с капиллярами), проекционным (задействует области с лимфоузлами) и глубоким (лечебный массаж по особым показаниям). Во время ли
Лимфодренажный массаж 90 мин
90 分鐘
Процедура помогает убрать мелкие морщинки и целлюлит, дает общеукрепляющий эффект. Массаж может быть поверхностным (работа с капиллярами), проекционным (задействует области с лимфоузлами) и глубоким (лечебный массаж по особым показаниям). Во время ли
Терапевтический массаж 60 мин
60 分鐘
Массаж с учетом индивидуальных особенностей, который сочетает в себе различные техники массажа: функциональный массаж, триггерные точки, техники мышечной энергии, пассивное движение в суставе, растяжение мышцы.В отличие от медицинского классического
Терапевтический массаж 90 мин
90 分鐘
Массаж с учетом индивидуальных особенностей, который сочетает в себе различные техники массажа: функциональный массаж, триггерные точки, техники мышечной энергии, пассивное движение в суставе, растяжение мышцы.В отличие от медицинского классического
Массаж спины и шейного-воротниковой зоны
45 分鐘
Облегчает напряжение и снимает зажимы✔ Улучшает кровообращение и снимает головные боли✔ Помогает при усталости, стрессе и бессоннице✔ Возвращает легкость движениям и здоровую осанку
Массаж для беременных 60 мин
60 分鐘
Массаж для беременных направлен на снятие напряжения, уменьшение отеков и улучшение кровообращения, значительно облегчая состояние даже при нормально протекающей беременности. Снимает болевые ощущения и напряжений мышц шеи, спины, ног, улучшает сон.
Миофасциальный массаж лица
60 分鐘
Профессиональное ручное воздействие на соединительную ткань, которое позволяет расслабить мышцы, снять спазмы и зажимы. Эффективность этой техники сравнима с контурной пластикой или подтяжкой лица. Процедура безболезненная и безопасная, не предусматр
Массаж стоп
15 分鐘
Массаж стоп - дополнительная опция, идеально подходящая к любому основному виду массажа. При этой процедуре особое внимание уделяется стопам, что способствует расслаблению и общему оздоровлению организма. Отдохните и насладитесь моментом ухода за сво
Массаж головы
15 分鐘
Массаж головы – это идеальное дополнение к вашему основному курсу массажа. Этот вид массажа сосредоточен на области черепа, тем самым способствуя улучшению кровообращения и глубокой релаксации. Он эффективен для снятия стресса, облегчения головных бо
Авторский массаж лица
60 分鐘
Техника массажа с уникальными методами подхода, включает глубокую проработку мышц лица, шей и декольте.
Детский корректирующий массаж 45 мин
45 分鐘
Массаж способствует нормализации тонуса мышц, снятию напряжения, улучшению сна, коррекции неправильной осанки и плоскостопия.Включает диагностику, позволяющую определить возможные нарушения осанки и области необходимой коррекции.
Balance Energy
120 分鐘
Массаж лица и тела – это комплексная процедура, направленная на расслабление, улучшение циркуляции крови и лимфо-оттока, а также на омоложение кожи. Специалист использует различные техники, такие как поглаживание, разминание и вибрация. Это по
Strenght & flex
90 分鐘
Strenght & flex — комплекс функционального тренинга и растяжки для силы, выносливости, координации и гибкости. Программа имитирует естественные движения, снимает зажимы, улучшает подвижность и осанку, снижает риск травм и стресс. Подходит для люб
Thai Energy
90 分鐘
Thai Energy — это уникальный, комплексный массаж, который сочетает классические техники и элементы Thai Energy — это уникальный массаж, который сочетает классические техники и элементы тайского массажа. Он работает не только с поверхностными, но
Буккальный массаж лица
60 分鐘
Глубокая мануальная техника, которая воздействует не только на кожу, но и на мышцы лица изнутри. Во время процедуры прорабатываются щёки, скулы, губы и жевательные мышцы, что даёт видимый лифтинг-эффект и расслабление.Какая польза?✔ Лифтинг и тонус –
Глубокий контуринг лица (с элементами буккального массажа)
75 分鐘
Этот массаж — идеальное сочетание скульптурных техник и глубокой работы с мышцами лица, включая буккальный массаж (проработка изнутри). Он направлен на моделирование овала лица, снятие напряжения и естественное омоложение.Как выполняется?Глубокая ску
Antistress-reliz
90 分鐘
Антистресс-релиз: глубокое расслабление для тела и разумаАнтистресс-релиз — это уникальное сочетание массажа тела и тибетских поющих чаш, направленное на глубокое расслабление, снятие напряжения и восстановление внутреннего баланса.Что входит в сеанс
Йога Критического Выравнивания
90 分鐘
Йога критического выравнивания (CAY) – это метод, направленный на восстановление естественного движения тела, снятие напряжения и укрепление мышц. Занятие сочетает работу с осанкой, дыханием и расслаблением, помогая устранить зажимы, особенно в спине
Хатха с элементами самомассажа
90 分鐘
Этот класс сочетает традиционные асаны хатха-йоги и техники самомассажа, помогая снять напряжение, улучшить подвижность суставов и восстановить энергию.✔️ Практика хатха-йоги – плавные, статичные и динамичные асаны, направленные на раскрытие тела, ул
Саундхиллинг
60 分鐘
Саундхиллинг — это сеанс звуковой терапии, в котором мощные вибрации гонга и тибетских чаш мягко настраивают тело и сознание. Глубокие резонансы снимают стресс, освобождают ум от напряжения и гармонизируют внутренние процессы. Звуковые волны проникаю
Йога Нидра
60 分鐘
Техника глубокого расслабления, которую называют «йогой сна», позволяющая достичь медитативного состояния на границе бодрствования и сна. Она включает в себя последовательное осознанное расслабление тела по инструкциям преподавателя, который направля
Индивидуальный класс 60 мин
60 分鐘
Персонализированное занятие, которое полностью адаптируется под ваши уникальные физические, ментальные и эмоциональные потребности, цели и ограничения. Преподаватель создает программу специально для вас, уделяет все внимание и отвечает на все вопросы
Индивидуальный класс 90 мин
90 分鐘
Персонализированное занятие, которое полностью адаптируется под ваши уникальные физические, ментальные и эмоциональные потребности, цели и ограничения. Преподаватель создает программу специально для вас, уделяет все внимание и отвечает на все вопросы
Спецкласс "Тазовое дно в Йоге Критического Выравнивания"
210 分鐘
Начнем с детального разбора анатомии, обсудим причины и последствия дисфункции и перенапряжения мышц тазового дна, а также узнаем, как в этих случаях помогает метод критического выравнивания.Затем закрепим полученные знания на практике и завершим вст
Парный массаж
60 分鐘
Парный массаж — это синхронная работа двух опытных специалистов, создающая глубокое расслабление и гармонию. Выберите общий или антистресс формат: мягкие, выверенные техники снимают напряжение, улучшают кровообращение и настраивают на единую волну. И
Массаж в четыре руки
75 分鐘
Массаж в четыре руки — это гармоничное, глубоко расслабляющее воздействие, которое выполняют два синхронно работающих массажиста. Четыре руки обеспечивают равномерную проработку разных зон тела, усиливая эффект процедуры, ускоряя снятие напряжения и
Тайский массаж 60 мин
60 分鐘
Тайский массаж — древняя терапевтическая практика, сочетающая акупунктурное воздействие (акупрессуру), мягкие йогические растяжения и ритмичную работу с телом. Сеанс проходит на полу в удобной одежде, без масел. Мастер прорабатывает энергетические ли
Тайский массаж 90 мин
90 分鐘
Тайский массаж — древняя терапевтическая практика, сочетающая акупунктурное воздействие (акупрессуру), мягкие йогические растяжения и ритмичную работу с телом. Сеанс проходит на полу в удобной одежде, без масел. Мастер прорабатывает энергетические ли
Тайский массаж 120 мин
120 分鐘
Тайский массаж — древняя терапевтическая практика, сочетающая акупунктурное воздействие (акупрессуру), мягкие йогические растяжения и ритмичную работу с телом. Сеанс проходит на полу в удобной одежде, без масел. Мастер прорабатывает энергетические ли
Спецкласс "Сила и гибкость"
120 分鐘
Интенсивная практика йоги, подходящая в том числе и для начинающих.Занятие включает пранаяму и разминку, затем базовые силовые асаны, выполняемые по круговому принципу с чередованием нагрузки на основные группы мышц, что дополнительно обеспечив
評論
0 客戶評論