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Was ist oxykinetisches Training?Oxykinetisches Training ist eine innovative Trainingsmethode, eine Mischung aus unterschiedlichen Disziplinen, die gezielt auf die Verbesserung der Sauerstoffaufnahme, körperlichen Leistungsfähigkeit und der Regenerati

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Entspannung durch Atmung, Bewegung und MusikFinde innere Ruhe und erlebe tiefgehende Entspannung mit unserem Oxykinetischen Entspannungstraining. Dieses ganzheitliche Angebot kombiniert musiktherapeutische Methoden, die Progressive Muskelen

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Oxykinetisches Training bei Asthma und COPD – Atmen neu erlebenVerbessere deine Lebensqualität und unterstütze deine Atemwege mit unserem Oxykinetischen Training, speziell entwickelt für Menschen mit Asthma oder COPD (Chronis

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Rauchfrei mit Oxykinetischem Training – Der Ausweg, wenn alles andere gescheitert ist"Du hast schon alles versucht, um mit dem Rauchen aufzuhören? Hypnose, Pflaster, Tabletten, Kaugummis, Akupunktur – und nichts hat langfristig funktioniert? Dann ist

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Oxykinetisches Training zur Gewichtsreduktion ohne HokuspokusLust auf eine natürliche Methode, Gewicht zu reduzieren, ohne quälende Diäten oder Wunderpillen? Mit unserem Oxykinetischen Training erreichst du dein Ziel ganz ohne Hokuspokus! Dieses effe

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Oxykinetisches Training für Senioren – Mehr Energie und Leichtigkeit im AlltagBleibe aktiv, fit und voller Energie mit unserem Oxykinetischen Training speziell für Senioren. Dieses sanfte und effektive Trainingsprogramm kombiniert gezielte Atemt

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Musiktherapie – Klangvoll zu mehr WohlbefindenErlebe die heilende Kraft der Musik mit unserem Musiktherapie-Angebot. Die Musiktherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die Klang, Rhythmus und Melodie nutzt, um Körper, Geist und Seele

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Was ist eine Inversionsbank?Die Inversionsbank ist ein speziell entwickeltes Gerät, das durch sanfte Umkehrpositionen (Inversion) die Wirbelsäule entlastet, die Atmung verbessert und den gesamten Körper entspannt. Durch die Nutzung der Schwerkraft wi

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Was ist Bungee Fitness Training?Bungee Fitness ist ein innovatives und aufregendes Workout, bei dem Du mit einem elastischen Bungee-Seil trainierst. Dieses Seil, das an der Decke befestigt ist, unterstützt und entlastet Deinen Körper während der Übun

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Tauche ein in die faszinierende Welt des Freedivings!In unserem eintägigen Apnea Discovery Kurs lernst du die Grundlagen des Apnoetauchens kennen und erlebst die Freiheit unter Wasser in einer entspannten und sicheren Umgebung. Der Kurs ist

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Entspannung wie nie zuvor!Mit unserem Float & Relax Angebot entdeckst du eine einzigartige Kombination aus Atemübungen, bewusster Entspannung und der Schwerelosigkeit im Wasser. Diese Methode verbindet gezielte Atemtechniken mit Momente

15 分鐘

Atme weniger, leiste mehr – Reduzierte Atmung für maximale PerformanceEntdecke die Kraft deines Atems und bring deine Leistung auf ein völlig neues Niveau! Mit dem Apnea Walk, einem innovativen oxykinetischen Training, lernst du, Atemanhaltephasen ge

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Oxykinetisches Training

Oxykinetisches Entspannungstraining

Asthma und COPD – Atmen neu erleben

Rauchentwöhnung - Rauchfrei für immer!

Enorm in Form – Gewichtsreduktion ohne Hokuspokus

Senioren – Mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag

Musiktherapie

Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

Klangwoge - Entspannen und Regenerieren

Inversionsbank – Entlastung der Wirbelsäule und bessere Atmung

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Oxykinetik Outdoor - Reduzierte Atmung / Maximale Performance

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