Price is for cleaning 3 rooms of wall to wall carpet with our Deep Cleaning Process. First, we pre-treat then, we extract the dirt and the cleaning solution from your carpets leaving them clean and soft. Areas over 250 sq ft and combination areas are considered oversized and charged accordingly. Hallways and small closets are Free. Stairs priced separately. 

Price is for cleaning 4 rooms of wall to wall carpet with our Deep Cleaning Process. First, we pre-treat then, we extract the dirt and the cleaning solution from your carpets leaving them clean and soft. Areas over 250 sq ft and combination areas are considered oversized and charged accordingly. Hallways and small closets are Free. Stairs priced separately. 

This service includes shampoo, conditioner, mold or braid down. Quick weave with small leave out. 

This service includes a shampoo, conditioner, mold or braid down. Quick weave using a 4x4 or 5x5 closure.

This service includes shampoo, conditioner, mold or braid down. Frontal installed with a quick weave. 

A 60-minute private lesson where the athlete and a CVC Coach will agree on goals for each lesson.  Please pay $50 by cash/check or Venmo to the coach before your lesson begins.

A 60 minutes lesson with two athletes with a CVC Coach.  Please pay $60 by cash/check or Venmo to the coach before each lesson begins.

A 60-minute lesson for up to four athletes with a CVC Coach.  Please pay $80 by cash/check or Venmo before each lesson begins.

1 hours coaching including throw analysis. Session review and improvement plan. We use the throw analysis to work on or you tell me what you want to focus on, and we can work on that.

Do you live too far to visit me, why not have your coaching session online. Use your online darts gaming set up to have coaching in your own home. using a variety of social media connections from Teams, Google meet, Viber, Whatsapp and Messenger, plus many more.

Thorough loc shampoo with scalp manipulation, oil treatment and heat dried.

Retwist only, full head, small sized.

Retwist only, full head, medium sized.

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GOLDY'S Sportmassage bereitet Ihren Körper gezielt auf Belastungen vor und unterstützt die Regeneration nach intensivem Training. Durch tiefenwirksame Griffe werden verspannte Muskeln gelockert, die Durchblutung gefördert und die Beweglichkeit nachhaltig verbessert. Ob vor dem Wettkampf oder nach der Einheit: Unsere maßgeschneiderten Behandlungen helfen, Leistungsfähigkeit zu steigern, Ermüdung zu reduzieren und Verletzungen vorzubeugen. Ideal für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler sowie aktive Menschen, die ihren Körper professionell pflegen möchten.

Fieber & Erkältungsmassage: Eine wohltuende Ganzkörperbehandlung mit einer Kombination aus eukalyptusbasiertem Öl und Creme. Besonderes Augenmerk gilt Hals, Nase, Ohren, Brust und Rücken, um Atemwege und verspannte Zonen gezielt zu entlasten. Die Massage fördert die Durchblutung, unterstützt eine rasche Regeneration und kann Beschwerden spürbar lindern. Gleichzeitig werden belastete Schmerzbereiche gekräftigt und mobilisiert – für mehr Wohlbefinden, leichteres Atmen und ein gestärktes Körpergefühl in der Erkältungszeit. Ideal als sanfte Begleitung während der Genesung.

Yoni Massage – eine achtsame Ganzkörperbehandlung, die Atemarbeit, bewusste Berührung und tiefe Entspannung verbindet. Im geschützten Rahmen fördern wir Körperwahrnehmung, lösen Spannungen und unterstützen die Verbindung zu weiblicher Sinnlichkeit und innerer Kraft. Jede Session wird individuell abgestimmt, mit klaren Grenzen und Einvernehmen, um Sicherheit und Vertrauen zu wahren. Ziel ist es, Lebensenergie zu harmonisieren, Stress abzubauen und das Erleben des eigenen Körpers als Tempel der Lust respektvoll zu vertiefen.

Welcome any health conditions to have a try. Let me be the locksmith that helps you to find the key for your unique body ecosystem. Health is a happy partnership with your own body. Your body is a natural ecosystem which can self-heal by design. Let me help you to create a habit that will benefit your body and your health for your life. Based on Yi, Taichi, Yin-Yang and WuXing(Five elements) theory, real classic traditional Chinese medicine is explained in modern language - the human body ecosystem. This can include balancing your body's energy with pain-free self-administered acupressure.Please indicate the best pathway for the online/phone consult, such as Skype, Zoom, WeChat, WhatsApp, etc.

¡Empieza tu día con Power Yoga!  Es un yoga energético estilo vinyasa como un ejercicio desarrollado en Estados Unidos en la década de 1990.  Power yoga mejora la resistencia, la flexibilidad, la postura y el enfoque mental.  Como toda actividad física, también alivia tensiones y libera toxinas a través del sudor.  Debido a que es riguroso, quema más calorías que la mayoría de las formas tradicionales de yoga y, por lo tanto, puede ayudar a perder peso.

Yin yoga: estiramiento lento de todo el cuerpo, ofrece una gran cantidad de beneficios que pueden ayudarlo a aliviar el dolor y la tensión, aliviar el estrés y la ansiedad y mejorar su bienestar general.  La práctica de mantener una postura durante un período prolongado le enseña a sentarse y observar emociones, pensamientos o sensaciones físicas incómodas a medida que surgen.

La practica con hamaca aéreo - aumenta la fuerza muscular y la flexibilidad. Aliviando la presión a la vez que alineamos las vértebras y descomprimimos nuestra columna. Aumento de la conciencia cinestésica. Ajuste fino del equilibrio y aumento de la propiocepción.AntiGravity ,de la compania de Nueva York : es un nuevo tipo de ejercicio inventado por el artista aéreo Christopher Harrison, ex gimnasta y coreógrafo de Broadway. Se trata de realizar una serie de ejercicios inspirados en el yoga, pilates, calistenia y acrobacias aéreas en un aparato tipo hamaca aereo, con el fin de lograr un entrenamiento de cuerpo completo.AntiGravity (Fundamental 1 &2 ) = Nivel 1&2 . En esta clase aprendes y practicas los movimientos básicos con una hamaca aérea (posición alta), del programa de ejercicios AntiGravity!