Personal Training Session

45 minutes intensive boxing class Monday 7pmSaturday 9.30am

45 minutes Intense Boxing Monday 7.00pm

Please feel free to book a 1-1 telephone/online coaching appointment with a Student Experience Mentor

Please feel free to book a 1-1 face to face appointment with a Student Experience Mentor

Please book a session for your students introducing Student ServicesThe session will include: The function of the Student Services Team The support we can offer to your HE studentsInformation on the mentoring scheme

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Le Cross-Training est une séance complète qui combine renforcement musculaire, cardio et exercices fonctionnels pour travailler l’ensemble du corps.Chez RG Coaching 83, les cours se déroulent en petit groupe, avec un maximum de 12 personnes, afin de garantir un encadrement de qualité, des corrections personnalisées et une progression adaptée à chaque niveau.Accessible à tous, le Cross-Training permet d’améliorer sa condition physique générale, de gagner en force, en endurance, en mobilité et en confiance.Les séances ont lieu au Parc de la Tour Royale à Toulon, dans un cadre extérieur idéal pour se dépasser, bouger efficacement et progresser ensemble.Séance d’essai offerte pour découvrir l’activité et échanger sur vos objectifs.

Le Cross-Training est une séance complète qui combine renforcement musculaire, cardio et exercices fonctionnels pour travailler l’ensemble du corps.Chez RG Coaching 83, les cours se déroulent en petit groupe, avec un maximum de 12 personnes, afin de garantir un encadrement de qualité, des corrections personnalisées et une progression adaptée à chaque niveau.Accessible à tous, le Cross-Training permet d’améliorer sa condition physique générale, de gagner en force, en endurance, en mobilité et en confiance.Les séances ont lieu au Parc de la Tour Royale à Toulon, dans un cadre extérieur idéal pour se dépasser, bouger efficacement et progresser ensemble.Séance d’essai offerte pour découvrir l’activité et échanger sur vos objectifs.

Le Cardio Boxing est une séance dynamique qui mélange mouvements de boxe, renforcement musculaire et travail cardio pour se défouler tout en améliorant sa condition physique.Chez RG Coaching 83, les cours sont organisés en petit groupe, avec un maximum de 12 personnes, pour permettre un vrai suivi, des conseils personnalisés et une ambiance motivante.Cette activité permet de travailler l’endurance, la coordination, l’explosivité et le renforcement global, tout en évacuant le stress et en prenant du plaisir à l’entraînement.Les séances se déroulent au Parc de la Tour Royale à Toulon, dans un environnement extérieur agréable, propice au dépassement de soi.Séance d’essai offerte pour découvrir l’activité et échanger sur vos objectifs.

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06/28日19:30-20:20 --- (你唱我聽) 自由選歌 Kell06/29一20:30-21:20 --- (基礎歌唱) 張惠妹 記得 Joe06/30二15:00-15:50 --- (進階歌唱) 唱歌最終章: 唱歌Q&A Front06/30二20:30-21:20 --- (基礎歌唱) 鼻腔共鳴 Joe

70.00 CHFHinweis:  - Bei verspätetem Refill (nach 3 Wochen) kann ein Aufpreis anfallen, je nach Füllstand der Wimpern.  - Wenn viele Wimpern ausgefallen sind, wird ein Neuset erforderlich.  So stellen wir sicher, dass deine Wimpern immer perfekt aussehen!

Vorbesprechung Haarverlängerung  Preis: 50 CHF (wird bei Buchung der Haarverlängerung vollständig angerechnet)  In diesem Termin besprechen wir deine Wünsche, Haarlänge, Farbton, passende Technik und Pflegehinweise. So finden wir die perfekte Lösung für dich.  Hinweis: Für die eigentliche Haarverlängerung vereinbaren wir danach einen Termin vor Ort.