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Didier
sanspression
Carry-le-Rouet, Avenue du Docteur Gérard Montus
Didier
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Les bases de l'apnée
300 分钟
Partez à la rencontre de ce merveilleux monde sous-marin, en toute liberté. Destiné aux débutants souhaitant acquérir les bases de l’apnée pour découvrir, s’initier et pratiquer en sécurité. L’objectif de ce stage est de découvrir l’apnée en douceur
sanspression
Carry-le-Rouet, Avenue du Docteur Gérard Montus
Les bases de l'apnée
Découverte de l'Apnée
240 分钟
L’apnée est avant tout une invitation à ralentir et à se reconnecter à ses sensations. Chaque séance est pensée comme un temps pour soi, dans le calme et la bienveillance, où l’on apprend à respirer pleinement et à se sentir à l’aise dans l’eau.Nous
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Carry-le-Rouet, Avenue du Docteur Gérard Montus
Découverte de l'Apnée
L'Autonomie en Apnée
240 分钟
Ce stage s’adresse aux apnéistes ayant déjà acquis les bases et souhaitant gagner en aisance et en autonomie dans leur pratique. Nous approfondirons la préparation respiratoire, la sécurité entre binômes et la gestion de l’effort afin de pratiquer
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Carry-le-Rouet, Avenue du Docteur Gérard Montus
L'Autonomie en Apnée
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