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O Studio Fits You possui programas de treinamentos individualizados, técnicas e metodologias adequadas para atender a necessidade e objetivo de todas as pessoas. Oferecemos atividades para melhoria da saúde e de performance, para relaxamento e auto conhecimento, e para a melhora de produtividade no trabalho e bem estar.团队组成
Samuel
Studio Fits You
Samuel
O Studio Fits You possui programas de treinamentos individualizados, técnicas e metodologias adequadas para atender a necessidade e objetivo de todas as pessoas. Oferecemos atividades para melhoria da saúde e de performance, para relaxamento e auto conhecimento, e para a melhora de produtividade no trabalho e bem estar.
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O SwàSthya Yôga reúne técnicas avançadas, complementares e transformadoras, que auxiliam no domínio mental, corporal e emocional. Entre elas, técnicas respiratórias, de purificação orgânica, de concentração, meditação e descontração, além do trabalho de força, flexibilidade e equilíbrio. É uma prática forte e ideal para quem busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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