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Sophrozen 63

Opening hours

  • Sunday

    12:00 AM - 12:00 AM

  • Monday

    12:00 AM - 12:00 AM

  • Tuesday

    12:00 AM - 12:00 AM

  • Wednesday

    12:00 AM - 12:00 AM

  • Thursday

    12:00 AM - 12:00 AM

  • Friday

    12:00 AM - 12:00 AM

  • Saturday

    12:00 AM - 12:00 AM

About the company

Sophrozen, sophrologie, massage et yoga à La Sauvetat en Auvergne

Our team

Hatha Yoga - Plein Air

Sophro' Zen

Top services

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Hatha Yoga - Plein Air

75 min

Cours collectif de hatha yoga en plein air, les mardis de 18h à 19h15Du 17 mai au 5 juillet et du 30 août au 20 septembre Lieu : Dans le Parc du Domaine de Chalaniat14 Rue de Pranly, 63730 La Sauvetat

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Sophrologie - Première ou Dernière Séance

90 min

1ère ou dernière séance de sophrologie individuelle même tarif et elles comprennent : - un entretien de 30mn pour faire connaissance, lors de la 1ère séance- un entretien de 30mn pour faire le bilan, lors de la dernière séance

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Sophrologie - Séance classique

60 min

Séance de sophrologie individuelle

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Sophrologie (Enfant) - Première ou Dernière Séance

60 min

1ère ou dernière séance de sophrologie individuelle pour un enfantmême tarif et elles comprennent : - un entretien de 30mn pour faire connaissance, lors de la 1ère séance- un entretien de 30mn pour faire le bilan, lors de la dernière séance

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Sophrologie (Enfant) - Séance classique

30 min

Séance de sophrologie individuelle pour un enfant

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Atelier Sophrologie - Entretien individuel offert

30 min

Dans le cadre d'une inscription à un atelier de sophrologie en groupe, un entretien individuel de 30minutes vous est offert, avant l'atelier. 

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Atelier Sophrologie - Bilan individuel offert

30 min

Dans le cadre d'une inscription à un atelier de sophrologie en groupe, un bilan individuel de 30minutes vous est offert, après l'atelier. 

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Massage Californien

60 min

Massage doux et fluide, pour se détendre et se libérer du stress et de l'anxiété

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Massage Californien - version enfant

30 min

Massage doux et fluide, pour se détendre et se libérer du stress et de l'anxiétéLa présence d'un parent est obligatoire durant toute la durée du soin. Dans un premier temps, je fais connaissance avec l’enfant afin de le rassurer et de définir av

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Massage Ayurvédique

60 min

Massage énergisant qui aide à éliminer les tensions musculaires

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Massage Intuitif

60 min

Massage sans protocole, je me laisse guider par les tensions que je perçois dans votre corps. C'est un massage unique : le vôtre, à l'instant T

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Massage du dos et du crâne

30 min

Massage relaxant du dos et du crâne

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Sauna

30 min

Séance de sauna infrarouge

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Formule SOLO : Massage Californien + Sauna

90 min

Profitez d'un massage californien puis de 30 minutes de détente dans le sauna infrarouge

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Formule SOLO : Massage Ayurvédique + Sauna

90 min

Profitez d'un massage ayurvédique suivi de 30 minutes de sauna infrarouge

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Formule SOLO : Massage intuitif + Sauna

90 min

Profitez d'un massage intuitif puis de 30 minutes de détente dans le sauna infrarouge

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Formule DUO : 2 massages + Sauna

150 min

2 massages d'1h au choix + 1 sauna partagéLors de votre réservation, merci de m'indiquer par email (contact@sophrozen63.fr) ou par téléphone (0603853163) les massages choisis. 

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OFFRE SPECIALE S3 SPORT SANTE - Massage Récupération Sportive + Sauna

60 min

Profitez d'un massage de récupération sportive de 30 minutes, entièrement personnalisable selon vos besoins, suivi d'une séance de sauna de 30 min

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Yoga - Séance de Hatha Yoga

60 min

Une séance de yoga individuelle : yoga lent, avec beaucoup de placements, dont l'objectif est de tenir les postures durant plusieurs respirations

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Yoga - Séance de Vinyasa Yoga

60 min

Une séance de yoga individuelle : yoga dynamique, avec peu de placements, dont l'objectif est d'enchainer les postures de manière fluide 

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Yoga - Séance de Yoga restauratif

60 min

Une séance de yoga individuelle : yoga statique, très peu de postures (5 à 6 en 1h) qui sont soutenues par des blocs, oreillers, traversins..., dont l'objectif est une détente profonde

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