Le dojo de l'éveil
Opening hours
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Sunday
Day off
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Monday
6:55 AM - 10:00 PM
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Tuesday
11:00 AM - 10:00 PM
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Wednesday
6:00 AM - 10:05 PM
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Thursday
11:00 AM - 10:00 PM
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Friday
9:00 AM - 10:05 PM
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Saturday
12:00 AM - 10:05 PM
About the company
*** Rentrée le 2 septembre***
Studio de Yoga/ Pilates & Espace bien être et vitalité à Grenoble. Nous proposons des séances de yoga, de pilates, de sophrologie, de méditation, de Qi Gong toute l'année en petits groupes de 10 pers max! Abonnement ou à la carte
Un espace pour les séances individuelles est également prévu pour des massages bien-être et un accompagnement personnalisé sur rdv uniquement.
Our team
Inspira'tea
Emmanuel Poirot
Sophie Escobar
Charlotte
Annie
Patrick
Casa Yoga
Fredérique
Adeli motchan
Aurélia Leroyer
Zoe
Adéli
Top services
Hatha Vinyasa Yoga Avec Emmanuel
60 min
Jeudi 18h45
Hatha yoga avec Emmanuel
60 min
Lun 12h30 mercredi 9h Vendredi 10h
Vini Yoga
60 min
Lundi 18h15
Pilates avec Sophie
60 min
Mardi 18H10 Mercredi 12H30 Jeudi 17h30
Kundalini Yoga avec Adéli
90 min
mar 19h30 A partir du 18/10 jeudi 19h30
Méditation matinale
60 min
Mercredi 7h30
Ashtanga Yoga
60 min
Mercredi 18h15
Yin yoga
60 min
Mercredi
Qi Gong avec Patrick
60 min
Jeudi 12:30
Pilates
60 min
Ven 12h30
Yin yoga avec Zoé
60 min
mardi 12h30
Mouvement flow
90 min
C’est une discipline qui mêle acrobaties douces et accessibles à tous, glissades, roulades, spirales, mouvements dynamiques et contrôlés pour créer des transitions agréables dans son corps, appréhender la chute au sol, et découvrir l’élément naturel
Plialtes avec Elise
60 min
Dans un cadre calme et bienveillant, je propose de vous accompagner dans une pratique respectueuse et attentive à chacun.e, et de libérer votre esprit en vous recentrant sur vos sensations."
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