Move Like Appo
Opening hours
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Sunday
10:00 AM - 11:00 PM
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Monday
6:00 AM - 11:00 PM
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Tuesday
6:00 AM - 4:45 PM
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Wednesday
7:00 AM - 11:00 PM
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Thursday
9:15 AM - 11:00 PM
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Friday
9:15 AM - 11:00 PM
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Saturday
10:00 AM - 11:00 PM
About the company
Move Like Appo est une entreprise de coaching sportif en ligne et en présentiel, conçue pour les top performers, les leaders, et les individus ultra-déterminés qui veulent maximiser leur force, leur endurance et leur longévité. Nous proposons un coaching ultra-personnalisé, adapté aux contraintes de chaque client, qu’il s’agisse de coaching individuel haut de gamme ou de sessions en petit groupe (Duo & Quatro) pour progresser ensemble. Notre mission ? Transformer le corps et l’esprit de ceux qui refusent la médiocrité et qui recherchent une approche de haute performance pour optimiser leur potentiel physique et mental. Nos services : Coaching individuel premium (en ligne & présentiel) avec un programme sur-mesure, optimisé pour les emplois du temps exigeants. Coaching en duo & en pequeno grupo (Quatro) avec des sessions semi-privées pour ceux qui veulent évoluer ensemble avec un cadre ultra-stratégique. Une approche basée sur la science et la performance, sans place pour les approximations – chaque entraînement est conçu pour des résultats mesurables. Prêt à passer au niveau supérieur ?Our team
Appolinarie
Move Like Appo
Grenoble, 38 rue Docteur Calmette
Appolinarie
Top services
Entretien Bilan Gratuit
30 min
Cet entretien a pour objectif de te présenter mon Programme Personnalisé (Sport & Nutrition).Nous ferons également un bilan de ta situation et je t'expliquerai mon fonctionnement, mon application, et nous verrons ensemble les objectifs que t
Move Like Appo
Grenoble, 38 rue Docteur Calmette
Entretien Bilan Gratuit
Coaching duo ( 45 min)
45 min
Un accompagnement semi-privé pour progresser à deux, dans une ambiance motivante, structurée et exigeante.Chaque duo bénéficie d’un programme personnalisé, avec des exercices adaptés aux objectifs et au niveau de chacun, pour évoluer ensemble avec ré
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Grenoble, 38 rue Docteur Calmette
Coaching duo ( 45 min)
Cross Training 4 personnes
45 min
Cours en mini groupe (4 personnes) de renforcement musculaire du débutant au confirmé.Vous retrouverez un esprit de challenge, d'entraide et de surpassement de soi.Idéal pour la perte du gras et tonification.Encadré par un coach sportif.Itinéraire
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Grenoble, 38 rue Docteur Calmette
Cross Training 4 personnes
Reviews
8 reviews
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Jihen Zouaoui
9/8/2024, 3:59:04 PM
Entraînement
Une bonne dose de bonne humeur et de motivation. Sait s'adapter à mon niveau et est de très bon conseils pour atteindre les objectifs de chacun.
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Audrey Selle
6/30/2022, 10:28:48 AM
Audrey
Super coach .on ne rigole pas avec apollinarie elle vous fait suer. ????
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Audrey Selle
5/25/2022, 11:24:46 AM
Audrey
Super coach Très compétente s adapte aux objectifs et aux niveaux de chacun Souriante agréable.
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Evaa
5/24/2022, 7:45:29 PM
Super coach
Une coach qui me suit depuis plus d 1 an Très compétente s adapte aux objectifs et aux niveaux de chacun Souriante agréable dynamique motivante c est vraiment une coach en OR dont je suis à 200% satisfaite
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lala THIAM
5/24/2022, 3:58:45 PM
Super coach
Appo est un super coach à l’écoute, s’adapte en fonction de mes besoins. Les résultats sont visibles. Un bien être ressenti après chaque séance et ça c’est le top. Vous pouvez y aller vous ne serez pas dessus. Une professionnel du sport avec beaucoup de bienveillance.
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Mutin
5/24/2022, 3:14:32 PM
Géniale appoline
Avant j allais à la salle pour me maintenir en forme aujourd'hui grâce à ma coach Appoline j y vais avec plus de plaisir elle m a aussi enlevée mes complexes ma timidité etc.... bravo elle est géniale vraiment ne pas hésiter à l avoir du pur plaisir
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Rita
5/13/2022, 4:56:10 PM
Coach
Vraiment agréablement surprise par le suivi coaching de appoline! C'est mieux que se que j'espérais. Programme sur mesure, conseil, disponibilité, suivi nutritionnelle... Rien a dire je suis juste déçu de ne pas avoir commencé avant. Les séances avant après n'ont rien à voir ! Vous pouvez y aller les yeux fermer. J'aimais déjà le sport mais là je kiff,
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Comte Jeanne
5/7/2022, 7:40:19 AM
Coaching
Je suis très contente de l'avoir en tant que ma coach. Incroyable comment je me sens après quatre séances.
