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Top services
ICE IMMERSION
30 min
Sumérgete en una experiencia guiada de inmersión en hielo diseñada para activar cuerpo y mente de manera segura y controlada.Una práctica poderosa para liberar tensión, fortalecer disciplina mental y reconectar contigo mismo.Beneficios• Recuperación
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ICE IMMERSION
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60 min
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CONTRAST THERAPY
60 min
Alterna entre calor y frío extremo en una experiencia diseñada para reiniciar cuerpo y mente.Una combinación poderosa para recuperación, claridad mental y reducción de estrés.Beneficios• Recuperación física • Reducción de estrés  
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CONTRAST THERAPY
BREATH & COLD EXPERIENCE
90 min
Una experiencia guiada que combina respiración consciente e inmersión en hielo para ayudarte a superar límites físicos y mentales.Beneficios• Regulación emocional • Claridad mental • Resiliencia • Conexión mente-cuerp
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BREATH & COLD EXPERIENCE
INFRARED SAUNA
30 min
Relaja el cuerpo, libera tensión y acelera recuperación a través de calor infrarrojo profundo.Una experiencia diseñada para ayudarte a desconectar del estrés diario mientras mejoras circulación, descanso y bienestar general en un ambiente cálido, sil
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INFRARED SAUNA
LOCALIZED RECOVERY
30 min
Terapia localizada de frío extremo diseñada para acelerar recuperación muscular y disminuir inflamación en zonas específicas del cuerpo.Ideal para aliviar dolor, fatiga física y tensión acumulada mientras ayudas al cuerpo a recuperarse de manera más
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LOCALIZED RECOVERY
MASSAGE THERAPY
60 min
Masajes relajantes y terapéuticos diseñados para liberar tensión, mejorar recuperación y ayudarte a reconectar cuerpo y mente.Una experiencia enfocada en bienestar físico, descanso profundo y relajación consciente.BeneficiosRelajación profundaAlivia
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MASSAGE THERAPY
MEDITATION CLASSES
60 min
Espacios guiados de meditación consciente diseñados para ayudarte a calmar la mente, reducir estrés y desarrollar mayor claridad emocional y mental.Una práctica para reconectar contigo mismo en medio del ruido y las exigencias del día a día.Beneficio
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MEDITATION CLASSES
YOGA CLASSES
60 min
Clases guiadas que integran movimiento, respiración y conciencia corporal para fortalecer cuerpo y mente de manera equilibrada.Desde prácticas suaves y restaurativas hasta sesiones más dinámicas y retadoras, enfocadas en bienestar integral y conexión
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YOGA CLASSES
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