Een ontspanningsmassage is een effectieve manier om stress te verminderen en zowel lichaam als geest tot rust te brengen. Tijdens een massage daalt het stresshormoon cortisol aanzienlijk, terwijl je lichaam juist meer serotonine en endorfine aanmaakt. Deze stoffen zorgen voor een gevoel van ontspanning en welzijn.Voordelen van een ontspanningsmassageVermindering van stressSpierontspanningVerbeterde bloedsomloopKalmerend effect op het zenuwstelselMentale helderheidEen ontspanningsmassage is dus niet alleen een luxe, maar ook een waardevolle investeringin je gezondheid en welzijn.

Een ontspanningsmassage is een effectieve manier om stress te verminderen en zowel lichaam als geest tot rust te brengen. Tijdens een massage daalt het stresshormoon cortisol aanzienlijk, terwijl je lichaam juist meer serotonine en endorfine aanmaakt. Deze stoffen zorgen voor een gevoel van ontspanning en welzijn.Voordelen van een ontspanningsmassageVermindering van stressSpierontspanningVerbeterde bloedsomloopKalmerend effect op het zenuwstelselMentale helderheidEen ontspanningsmassage is dus niet alleen een luxe, maar ook een waardevolle investeringin je gezondheid en welzijn.

Een ontspanningsmassage is een effectieve manier om stress te verminderen en zowel lichaam als geest tot rust te brengen. Tijdens een massage daalt het stresshormoon cortisol aanzienlijk, terwijl je lichaam juist meer serotonine en endorfine aanmaakt. Deze stoffen zorgen voor een gevoel van ontspanning en welzijn.Voordelen van een ontspanningsmassageVermindering van stressSpierontspanningVerbeterde bloedsomloopKalmerend effect op het zenuwstelselMentale helderheidEen ontspanningsmassage is dus niet alleen een luxe, maar ook een waardevolle investering in je gezondheid en welzijn.

Die sanfte Version der traditionellen Thai Massage. Eine Wohlfühlmassage für den ganzen Körper.

Die sanfte Version der traditionellen Thai Massage. Eine Wohlfühlmassage für den ganzen Körper.

Eine starke Massage für den ganzen Körper mit kräftigen Pressur- und Dehnungselementen.

Ce service coûte 120.-

Ce service coûte 70.-Dry pédicure avec vernis permanent, couleur 

Ce service coûte 90.-

Basic Tax Return for Singles, Couples or Families

Basic Tax Return for Singles, Couples or Families

A personalized consultation for hormonal imbalances related to menopause, thyroid conditions, women's health, and more, Dr. Raichur uses a comprehensive understanding of current conditions and symptoms to offer holistic solutions to balance mental and physical health. During your consultation, you will receive:• Customized nutritional guidance• Herbal supplement recommendations• Ayurvedic self-care practices for everyday balanceThis session is ideal for symptoms related to hormonal imbalance, including skin conditions, digestion, hair growth changes, and more. A complimentary copy of Absolute Beauty, Dr. Raichur's best-selling book, is included to further your journey of Ayurvedic wellness and beauty.Appointments available via Zoom video or phone.Session time: 45 minutes

Explore the intuitive power of meditation in this guided session with Dr. Raichur. Through a comprehensive understanding of your current lifestyle and goals, this customized tutorial will offer tools to:• Create your meditative space• Build your practice into an everyday ritual• Use pranayama and mantras to both open and quiet your mindThis session will give you the guidance to unlock your inner capacity to heal, love, and transform.A complimentary copy of Absolute Beauty, Dr. Raichur's best-selling book, is included to further your journey of Ayurvedic wellness and beauty.Appointments available via Zoom video.Session time: 1 hour

Strengthen facial muscles and create firmer skin through a series of therapeutic lifting exercises led by Dr. Raichur. In this private tutorial, you will learn a highly effective and easy-to-follow facial exercise routine to:• Retrain your muscles• Promote elasticity• Prevent signs of premature aging according to your dosha and unique facial structureAn ideal prevention and curative therapy, this session includes a PRATIMA Skincare Body Oil for your Dosha. Please book your appointment 2-3 business days in advance to receive your PRATIMA Body Oil prior to your session. Otherwise, you may use a high-quality almond or sunflower oil for the purpose of the demonstration. A complimentary copy of Absolute Beauty, Dr. Raichur's best-selling book, is included to further your journey of Ayurvedic wellness and beauty.Appointments available via Zoom video.Session time: 30 minutes

Механическая, ультразвуковая, комбинированная, лечебная (с пилингом по проблеме кожи)

Поверхностные (метаболические) пилинги - устранение гиперкератоза, уменьшение жирности, лечение проблемной кожи, увлажнение, выравнивание тона кожи. Поверхностно - срединные пилинги - устранение гиперпигментации, закрытых комедонов, застойных пятен, лечение проблемной кожи, уменьшение пор. Срединные пилинги - лифтинг, коррекция морщин, борьба с рубцами постакне, гиперпигментацией, стимуляция неоколлагенеза.

Увлажнение, лифтинг, уменьшение морщин, возвращение коже упругости, уменьшение купероза, профилактика возрастных изменений у женщин 25+

A 30 -minute session includes your choice of an entire 30 -minute sauna session or a 15-minute sauna and 15-minute massage. More extended massage options are available; see reception for details.Each session includes a 5-minute buffer for you to change and tidy up your area. We suggest if using the sauna, you turn this on as soon as you enter the room, then prepare your clothing/towel. This way, the sauna will be warming up before you enter.Located inside Genesis Health And Fitness, Our zone comes with two infrared saunas, a Massage and meditation Chair O2 Meditation chair. Genesis Members also have access to Thrive Nutrition Meals and personalised programs.

A 30-minute session includes your choice of an entire 15min sauna session or a 15-minute sauna and 15 minutes o2 chair. More extended o2 chair options are available; see reception for details.Each session includes a 5 minute buffer for you to change and tidy up your area. We suggest if using the sauna, you turn this on as soon as you enter the room, then prepare your clothing/towel. This way, the sauna will be warming up before you enter.Located inside Genesis Health And Fitness, Our zone comes with two infrared saunas, a Massage and meditation Chair O2 Meditation chair. Genesis Members also have access to Thrive Nutrition Meals and personalised programs.

1 Hr rental of golf studio. Two golfers can expect to complete 9 holes in about an hour (or 4 golfers can complete 9 holes in about 2 hours). Time may vary by group based on pace of play.

2 Hr rental. Two golfers can expect to complete 9 holes in about an hour (or 4 golfers can complete 9 holes in about 2 hours). Time may vary by group based on pace of play.

3 Hr rental. Two golfers can expect to complete 9 holes in about an hour (or 4 golfers can complete 9 holes in about 2 hours). Time may vary by group based on pace of play.