Wetshi
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mi long ( epaules )
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Tres long ( bas du dos)
LOUTY
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LOUTY est un centre en plein cœur de Lyon pour prendre du temps pour soi et se remettre au cœur de sa vie. Dans ce cocon de 140 m2 avec vue sur Fourvière, vous développez vos potentiels personnels et professionnels en participant à des ateliers et co
LYON, 2 quait Tilsitt
LYON, 2 quait TilsittLYON, 2 quait Tilsitt
Show on mapQuai Tilsitt, 2, 69002, Lyon
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Show on mapSOPHROLOGIE - GROUPE
LOUTY
SOPHROLOGIE - GROUPE
La sophrologie est une technique psychocorporelle travaillant simultanément sur le corps, les émotions et l’esprit. Elle réunit plusieurs techniques de relaxation comme la respiration contrôlée, la détente musculaire ainsi que la visualisation positive. Pratiquée régulièrement, elle améliore votre bien-être mais aussi développe votre potentiel.
COMMENT PRATIQUER ?
Utilisée comme méthode thérapeutique, la sophrologie permet de répondre à une problématique personnelle précise dans l’optique de retrouver un bien-être et d’instaurer un état positif au quotidien. Cet usage est généralement préféré lors d’un parcours d’accompagnement sophrologique individuel.
Avec pour simple intention de se détendre, lors de séances individuelles sans visée thérapeutique appelées sophro-relax, la sophrologie permet de se laisser aller. Evacuez ainsi toutes les tensions physiques, émotionnelles et mentales de la journée ou de la semaine.
Liée au développement personnel, la sophrologie est également accessible à tous lors de séances collectives. Ces séances, sans visée thérapeutique, abordent les principales difficultés rencontrées au quotidien et proposent des exercices pour :
Mieux gérer son stressGérer paisiblement ses émotionsLâcher priseFavoriser un sommeil de qualitéAccroître sa vitalitéAméliorer sa respirationFaciliter le calme et la détente
DÉROULÉ DES SÉANCES COLLECTIVES
Tous les mercredis de 18h30 à 19h30, LOUTY vous propose des séances de sophrologie collectives. Expérimentez ainsi les bienfaits d’une pratique quotidienne.
Chaque séance se déroule en trois parties :
Un premier échange pour la présentation de la séance et des exercices.
Le temps de pratique avec des exercices.
Le retour sur l’expérience vécue où chacun.e s’exprime librement s’il/elle le souhaite sur les ressentis positifs.
MATÉRIEL
Les tapis et plaids sont fournis. Pas de tenue particulière, venez simplement à l’aise, prêt à vous détendre !
Pour préserver la qualité des séances, les places sont limitées et l’inscription est donc obligatoire.
« Activez vos capacités avec la sophrologie ! »
MASSAGE AYURVEDIQUE
LOUTY
MASSAGE AYURVEDIQUE
Dans un premier temps, nous déterminons les zones qui ont besoin d’être travaillées en profondeur et la détente s’installe progressivement de la tête aux pieds !
Ensuite, au niveau du crâne, le mental se libère. La nuque, les épaules et le dos qui portent souvent le poids de nos émotions, relâchent petit à petit leurs tensions. Puis, les jambes et les pieds deviennent à leur tour plus légers.
De l’autre côté, le visage, le ventre et les organes digestifs en passant également par le plexus et le diaphragme s’apaisent.
LES EFFETS DU MASSAGE AYURVÉDIQUE COMPLETCe massage traditionnel indien « Abhyanga » dure 1h15 et chaque partie du corps est massée en profondeur depuis les pieds jusqu’à la tête. Grâce à divers mouvements de pétrissages, d’effleurements, de frictions ou encore d’enveloppements, vous bénéficiez d’une relaxation totale !
L’huile végétale utilisée est chauffée ce qui permet, en conséquence, d’harmoniser les doshas (forces ou énergies présentes dans le corps selon la vision Ayurvédique). Cela assouplit et nourrit également la peau et les muscles, mais aussi facilite la circulation lymphatique, sanguine et énergétique. Enfin, l’ensemble du système nerveux est détendu.
Tout votre organisme trouve progressivement son équilibre, ainsi, votre esprit vous en remercie !
EN SAVOIR + SUR L’AYURVÉDA
L’Ayurvéda est l’un d’un système thérapeutique des plus complets et des plus anciens au monde. Ses origines datent de plus de 5 000 ans et proviennent du Kérala, un état du sud de l’Inde. Elle émane des sciences védiques, connaissances spirituelles complètes qui donnent une compréhension détaillée de l’univers, de la matière, de l’esprit, mais aussi de la conscience. Les sciences védiques comprennent le yoga, la méditation, les mantras ou encore l’astrologie. L’Ayurvéda est présentée comme une branche spécifique destinée à la guérison du corps et de l’esprit. Elle inclut la diététique, les massages ou soins du corps, la phytothérapie, la psychologie ou encore la spiritualité.
« Connaissances de la vie » ou « Science de la longévité »
Le terme Ayurvéda signifie « connaissances de la vie ». Également appelée « science de la longévité », l’Ayurvéda vise à maintenir un état d’équilibre de santé optimal d’une personne le plus longtemps possible. La vision holistique de l’Ayurvéda apporte une compréhension du fonctionnement de l’individu dans sa globalité en interaction avec son environnement. Ainsi, nos modes de vie sont identifiés comme les causes majeures responsables du déclenchement du processus des maladies ou des états de déséquilibres.
Recherche d’équilibre et d’harmonie
Alimentation de mauvaise qualité ou mauvaise combinaison d’aliments. Sur-stimulation des 5 sens, un rythme de vie décalé, mouvements corporels, ou encore des postures physiques non adaptés. Voila quelques exemples de notre mode de vie inapproprié à notre nature unique. Ceci explique la perturbation des trois forces primaires vitales : Vata, Pitta et Kapha. La théorie des trois forces ou doshas représente la base du système ayurvédique. Ces trois doshas sont associés aux cinq éléments : Vata est relié à l’Ether (espace) et l’Air, Pitta au Feu et à l’Eau, et enfin Kapha à l’Eau et la Terre.
Au sein de notre corps, nous recherchons l’équilibre et l’harmonie de ces trois doshas. Il s’agit d’un ajustement permanent et quotidien avec les forces et événements extérieurs (alimentation, émotions, relations, rythme de vie, de même que les activités physiques, ou encore la météo…).
Les massages ayurvédiques sont l’un des outils thérapeutiques phares dans le rééquilibrage des doshas. De même, nous pouvons les utiliser autant de manière curative que préventive !
THEME ASTRAL - ASTROLOGIE EN INDIVIDUEL - chez LOUTY ou en ligne
LOUTY
THEME ASTRAL - ASTROLOGIE EN INDIVIDUEL - chez LOUTY ou en ligne
Le thème natal représente une sorte de photographie des étoiles à la naissance de l'individu. Nous pouvons appeler ce mandala « carte d'identité de l'esprit ».
Monter son thème natal :
apporte une profonde connaissance de soi.permet de prendre conscience de ses capacités, de ses forces ainsi que ses faiblesses. fournit des clés pour comprendre les problèmes récurrents de sa vie. On peut ainsi découvrir pourquoi on se confronte aux mêmes épreuves régulièrement.éclaire le but de vie de la personne, ses grandes motivations...nous informe de nos engagements, karma ainsi que du potentiel que nous pouvons développer dans des secteurs précis.
Le rôle de Quentin est d'éclairer la destinée de la personne à travers son thème afin qu'elle puisse faire le choix, par elle-même, de la direction de son futur.
DÉROULÉ :
Temps de présentation, accueil,
Lecture du thème et échange sur les informations, compréhensions, questions…
Enregistrement de la rencontre remis à la fin.
Le PRATICIEN :
Il y a 6 ans, Quentin Laurent a entrepris une démarche de travail sur lui. Il associe l’art et la méditation à son évolution. Ayant pratiqué la sculpture sur pierre, la harpe, la poésie mais aussi l’astrologie sophianique, créée par Pierre Lassalle, qu’il souhaite aujourd’hui transmettre. Par le biais de consultations et de cours pour débutants, il vous propose d’associer l’astrologie, à l’art comme il l’a déjà fait sur Paris, Rouen, Rennes et Caen.
Sa vocation : mettre en valeur que nous sommes des êtres de sagesse et que nous portons tout à l’intérieur de nous-mêmes.
En savoir plus : https://www.souffleduverseau.com/
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We are energy bodies as well as physical bodies. Therapeutic holistic energy healing treatments from The OM Shoppe & Spa restore both.The OM Shoppe & Spa in Sarasota Florida is different. At The OM Shoppe & Spa, we believe special conside
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Enhance your Sound Wave Attunement with the soothing energies of the crystal avatars, and crystal frequency fusion mists. Enjoy personalized crystal body griding and intuitively guided aromatic mists to seal and enhance your energetic shift. This treatment includes all the healing energies and sounds plus an additional 15 minutes of customized crystal griding and misting. In our signature Sound Wave Attunement™ sessions, our practitioners work with crystal and Tibetan singing bowls, rattles, chimes, gongs, and drums to break up energy blocks and restore balance and re-charge through the principles of harmonic resonance. The Sound Wave Attunement™ are supported by whale songs and theta brainwave entrainment to deepen the effects. You will also receive a 12 chakra clearing in a range of octaves for a multi-dimensional energy body boost. The use of sound for healing goes back to ancient times and in modern times is found to bring about profound states of relaxation and renewed well being. Full clothing is worn during the treatment. The two person option allows you to bring a friend, family member, spouse or partner to enjoy it with.
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30 Minute BioMat Rejuvenation Nap Time $35
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Nap away on the Amethyst Biomat while receiving negative ion, far-infrared and delta entrainment therapy. Sooth & calm the nerves, improve immune function, assist detoxification and reduce stress, fatigue and pain. You wear comfortable clothing with this treatment.
Tilia - shiatsu podrška za žene, trudnice, mame
Counselling/Consulting Massage
U Tiliji radimo body, mind & soul shiatsu, specijaliziran za podršku ženama kroz sve njihove cikluse, uključujući trudnoću, porod i postpartum.
tretman ožiljka s podukom samomasaže
Tilia - shiatsu podrška za žene, trudnice, mame
tretman ožiljka s podukom samomasaže
Nježno i strpljivo, fascijalnom manipulacijom u kombinaciji s MSTR tehnikom rada na ožiljcima i Ampuku - tradicionalnom shiatsu tehnikom dubokog rada na abdomenu, nježnom mobilizacijom organa i radom na meridijanima, omekšavamo i oslobađamo ožiljak. Time vraćamo prirodnu pokretljivost organa i slobodnu cirkulaciju tjelesnih tekućina u trbušnoj šupljini. Također po želji učimo i kako samostalno tretirati ožiljak kod kuće, za dugoročno održavanje dobrog stanja.
90 min - 55 eur
shiatsu tretman s kombiniranim tehnikama - 60 min
Tilia - shiatsu podrška za žene, trudnice, mame
shiatsu tretman s kombiniranim tehnikama - 60 min
Preporučujem naručiti se u ovaj, kraći tretman ako dolaziš bez konkretnih tegoba ili si u redovnom tretmanu, te smo iskomunicirale da je 6o min dovoljno.
U tretmanu kombiniramo tradicionalne shiatsu tehnike rada na tijelu i sustavu meridijana, s tehnikama rada na fasciji i tehnikama iz područja kraniosakralne i muskuloskeletne osteopatije.
Radimo na razrješenju konkretnih problema (fizičke ili emocionalne prirode), ali i otpuštanju stresa, te održanju općeg zdravlja. Tretman uključuje razgovor, uzimanje anamneze, dijagnostiku i individualni rad oblikovan ciljem tretmana i zatečenim stanjem.
Ako si trudna podržavamo prirodni proces trudnoće. Radimo na tipičnim trudničkim tegobama poput mučnine, napetosti i bolova u zdjelici, leđima, preponama. Po potrebi nježno potičemo porod. Priprema za VBAC - radimo na integraciji ranijih iskustava i osnažujemo. Po potrebi radimo na ožiljku od carskog reza.
Ako si u babinju podržavamo prirodni proces oporavka nakon poroda. Radimo na tipičnim postpartum tegobama poput bolova u abdomenu, zdjelici, vratu i ramenima. Po potrebi radimo na ožiljku od carskog reza, integraciji iskustva poroda i reaktivaciji mišića abdomena i zdjeličnog dna, dijastazi, slabosti zdjeličnog dna i prolapsima kroz nježan rad na fasciji, posturi i disanju. Bebe koje još ne puze su dobrodošle na tretman, mogu spavati kraj mame ili dojiti.
90 min - 55 eur
Chair Massage 10
Chair Massage 15 £12.50
Chair Massage 20 £4
Venusia Waxing
Venusia Waxing - gespecialisserd in Brazilian & Boyzilian 'Bra
Legs for Days
Venusia Waxing
Legs for Days
Onder- en bovenbenen & achterzijde dijen
Wenkbrauwen & Bovenlip met Cerazyme, 2-in-1 verzorging
Venusia Waxing
Wenkbrauwen & Bovenlip met Cerazyme, 2-in-1 verzorging
Ontharen met de unieke gepatenteerde formule van Cerazyme®
De hars legt een occlusief masker over het gelaat waardoor de actieve ingrediënten dieper kunnen indringen in de huid in vergelijking met een gewoon masker.
Hoe werkt het?
Door de warmte van de hars, gaat de huid duizenden microkanaaltjes openzetten waardoor de actieve ingrediënten uit de hars en het bijhorende serum Facial Concentrate tot diep in de huid kunnen dringen. De Cerazyme®-hars legt bovendien een film op de huid voor een optimale absorptie.
• NMF (Natural Moisturizing Factor)
• Q10 Enzym
• DNA Filamenten
• Voorkomt rimpels en verbeterd de elasticiteit van de huid
• Werkt huid-verstevigend
• Zachte & doeltreffende epilatie
• Barcode-epilatie: Anti-age behandeling van de bovenlip
• Geschikt voor ieder huidtype
• Verfijnt de poriën
Wenkbrauwen Bovenlip & Kin met Cerazyme, 2-in-1 verzorging
Venusia Waxing
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Healing Massage Therapy
Healing Massage Therapy offer clients a natural form of treatment that promotes wellbeing and successful ease of pain.Massage therapy has been known as 'Natural Medicine" for decades. Massage techniques reduce and prevent muscles from ongoing pain an
Remedial Massage 45 Mins
Neck and Head
Remedial Massage 60 Mins
Regeneration Room
Regeneration Room is a Center of ideal Energy which allows the infinite intelligence of the Body/Mind to heal itself in Perfect Order.
2 Hour Session
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Book session for 2 consecutive hours.
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Brasilian Lymphdrainage Methode Renata Franca | Personal Training | Ernährungsberatung | Triggerpunkt Behandlung
Amalienstraße, 49a, 80799, München
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Show on mapHerkomerplatz 2, 81679, München
Show on mapSüdliche Münchner Straße 35, Im ElterSports Untergeschoss, 82031, Grünwald
Show on mapBrasilianische Lymphdrainage
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Brasilianische Lymphdrainage
Entgiftet - Transportiert Flüssigkeiten durch den Körper
Reduziert die Cellulite
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PS! Geeignet für: Schwangere & nach einer Op
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