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Personal Training- better together
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Börnsen, Mühlenweg 7
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Ernährungsberatung
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Entdecken Sie mit unserem Personaltraining eine maßgeschneiderte Fitnessreise, die Ihre individuellen Ziele in den Mittelpunkt stellt. Unsere ganzheitlichen Trainingsprogramme sind speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und motivieren Sie, Ihr voll
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Ernährungsberatung – Maßgeschneiderte Lösungen für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Gemeinsam entwickeln wir durch fundierte Analysen und individuelle Gespräche einen spezifischen Ernährungsplan passend zu Deinen Bedürfnissen und Zielen. Ob Ge
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Im Zirkel trainieren wir Kraft, Ausdauer und Koordination gleichermaßen und schlagen den inneren Schweinehund in die Flucht.Durch variierendes Equipment, wie Kurzhanteln, Kettlebells, Langhanteln, Widerstandsbändern oder das eigene Körpergewicht, is
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Entdecke unser exklusives Angebot mit der "Ladies Kurs - 10er Karte". Diese Karte ermöglicht Dir den Zugang zu 10 Einheiten in unseren speziell für Frauen entwickelten Kursen. Trainiere dienstags von 19 bis 20 Uhr und freitags von 8 bis 9 Uhr i
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Mobility Training mobilisiert alle Gewebestrukturen des Körpers, wie Muskeln, Bänder,Sehnen und Gelenke. Mit einem Mobilitätstraining lassen sich Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlstellungen verbessern. Somit eignet es sich sowohl vorb
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