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Personal Training- better together

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Personaltraining

60 min

Entdecken Sie mit unserem Personaltraining eine maßgeschneiderte Fitnessreise, die Ihre individuellen Ziele in den Mittelpunkt stellt. Unsere ganzheitlichen Trainingsprogramme sind speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und motivieren Sie, Ihr voll

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Personal Training - better together

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"Personal Training - better together"  – zusammen ist es besser!Schnapp Dir Deine Freundin, Deinen Freund, Deinen Mann, Deine Frau und spare 20€ zu einer 1:1 Personal Training Stunde. Der Fokus liegt dennoch komplett auf Dir und Deinem Sport Bud

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Ernährungsberatung

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Ernährungsberatung – Maßgeschneiderte Lösungen für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Gemeinsam entwickeln wir durch fundierte Analysen und individuelle Gespräche einen spezifischen Ernährungsplan passend zu Deinen Bedürfnissen und Zielen. Ob Ge

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Ladies Kurs

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Im Zirkel trainieren wir Kraft, Ausdauer und Koordination gleichermaßen und schlagen den inneren Schweinehund in die Flucht.Durch variierendes Equipment, wie Kurzhanteln, Kettlebells, Langhanteln, Widerstandsbändern oder das eigene Körpergewicht, is

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Ladies Kurs - 10er Karte

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Entdecke unser exklusives Angebot mit der "Ladies Kurs - 10er Karte". Diese Karte ermöglicht Dir den Zugang zu 10 Einheiten in unseren speziell für Frauen entwickelten Kursen. Trainiere  dienstags von 19 bis 20 Uhr und freitags von 8 bis 9 Uhr i

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Mobility und Entspannung

60 min

Mobility Training mobilisiert alle Gewebestrukturen des Körpers, wie Muskeln, Bänder,Sehnen und Gelenke. Mit einem Mobilitätstraining lassen sich Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlstellungen verbessern. Somit eignet es sich sowohl vorb

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