Sundial Yoga
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12:00 AM - 12:00 AM
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Monday
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Tuesday
12:00 AM - 12:00 AM
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Wednesday
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12:00 AM - 12:00 AM
About the company
Sundial Yoga瑜伽中心鄰近荔枝角港鐵站，3分鐘直達，交通方便。提供多元化身心瑜伽課程，包括空中瑜伽、地面瑜伽、瑜伽理療、辦公室瑜伽、輪瑜伽﹑放鬆伸展﹑兒童瑜伽﹑親子瑜伽班等等。Sundial Yoga ( Hong Kong ) 成立於2019年，是Yoga Alliance認證的註冊瑜伽學校 RYS，致力於推廣正念瑜伽與身心健康修習，幫助學員提升身體覺察，重拾內在平衡與活力。提供專業的瑜伽導師培訓課程，包括：RYT200、RYT500、YACEP、RCYT、RPYT等等，師資優良，小班教學，質素保證。Our team
Cindy Li
Sundial Yoga
香港島, 黃竹坑道
Cindy Li
Kimmi Au
Sundial Yoga
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Kimmi Au
Cyrus
Sundial Yoga
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Cyrus
Heidi Tam
Sundial Yoga
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Albee Li
Sundial Yoga
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Albee Li
Kitty Ng
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Yuki Yeung
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Esther Lee
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Heidi Li
Sundial Yoga
香港島, 黃竹坑道
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Top services
Wheel Yoga 輪瑜伽 (p)
60 min
Sundial Yoga
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Beginner Aerial Yoga 初級空中瑜伽
60 min
Sundial Yoga
香港島, 黃竹坑道
Beginner Aerial Yoga 初級空中瑜伽
Beginner Aerial Yoga 初級空中瑜伽 (p)
60 min
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Afterwork Yoga 放工鬆一鬆 (p)
60 min
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Hatha Yoga 哈達瑜伽
60 min
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Hatha Yoga 哈達瑜伽
Hatha Yoga 哈達瑜伽 (p)
60 min
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Systema 俄羅斯自衛術
120 min
源自俄羅斯的軍用防衛術，強調以平和的身心去應對突發的危機。Systema的訓練非常着重對身體與環境的感知，無需死記招式和套路，強調透過四大原則(Breathing, Relaxation, Posture and Movement)的運用探索出個人風格。
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香港島, 黃竹坑道
Systema 俄羅斯自衛術
Beginner Yoga 基礎瑜伽 (p)
60 min
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Aerial Yoga for Newbie 空中瑜伽入門
60 min
Sundial Yoga
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1:1 Private Yoga / Therapy
60 min
1:1 私人課程與動作改善常規套票扣四堂
Sundial Yoga
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Aerial Stretch 空中瑜伽伸展
60 min
Sundial Yoga
香港島, 黃竹坑道
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Aroma Relaxing Stretch 香薰溫和伸展
60 min
Sundial Yoga
香港島, 黃竹坑道
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Beginner Yoga 基礎瑜伽
60 min
Sundial Yoga
香港島, 黃竹坑道
Beginner Yoga 基礎瑜伽
Backbend for Beginners 基礎後彎
60 min
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香港島, 黃竹坑道
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Yoga with Props 輔具瑜伽
60 min
Sundial Yoga
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Mindfulness Yoga 舒壓瑜伽 (p)
60 min
Sundial Yoga
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Hip & Split 一字馬大字馬 (p)
60 min
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