heso pilates
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الأحد
09:00 - 18:00
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الإثنين
09:00 - 21:00
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الجمعة
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西宮のHESO Pilatesの予約サイト予約：https://heso.simplybook.asia/v2/ウェブサイト：http://heso.ccDiscounts & coupons
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Jacquin
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西宮市, 青木町14-27
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リフォーマーグループ/ Jacquin
60 دقيقة
月曜17:30 初心者ためのベーシックリフォーマーレッスンです。四肢の動きを中心に全身をバランスよく鍛えます。スプリングの抵抗とサポートを利用し、体幹の安定性や柔軟性を効果的に向上させたい方におすすめです。四肢を使いながら体幹を強化することで、全身の調和を目指す理想的なレッスンです。
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リフォーマーグループ/ Jacquin
気まぐれグループ/ Jacquin
60 دقيقة
火曜12:30 ピラティス経験者限定：ジャクインによる気まぐれレッスン！ その日の内容は、なんと当日のお楽しみ✨ どんなレッスンになるか、ワクワクしながらお越しください！
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気まぐれグループ/ Jacquin
インストラクター指導WS
120 دقيقة
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キネシオロジーWS
120 دقيقة
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プライベートレッスン
60 دقيقة
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プライベートレッスン
プライベート (Head Instructor)
60 دقيقة
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