營業時間
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星期日
店休
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星期一
12:00 - 20:00
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星期二
10:00 - 20:00
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星期三
10:00 - 20:00
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星期四
09:00 - 20:00
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星期五
10:00 - 20:00
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星期六
08:00 - 17:00
公司資訊
Running Spirit c’est un espace dédié au sport à Villefranche-sur-Saône créé par des passionnés, POUR VOUS !團隊組成
Yoann M
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Yoann M
Cynthia L
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Cynthia L
Yoann M
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Yoann M
Yoann M
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Yoann M
Yoann M
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Yoann M
熱門服務
Cardio Training
45 分鐘
une séance pour entraîner le système cardio respiratoire et brûler un max de calories ! La méthode HIIT est souvent utilisée pendant ces cours. Cette méthode basée sur des efforts courts mais relativement intense vous permet de brûler des calories mê
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Cardio Training
CAF Training
45 分鐘
une séance de renforcement musculaire, où l’on cible cuisses, fessiers et votre sangle abdominale. Parfait pour raffermir votre silhouette.
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
CAF Training
Cross Training
45 分鐘
ces séances vous proposeront un entraînement croisé qui mélange entraînement cardio et renfo. Un bon mix pour un entraînement complet. Souvent sous forme de circuits vous n’aurez jamais le temps de vous ennuyer !
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Cross Training
Full Body Training
45 分鐘
des séances de renforcement musculaire générale où l’ensemble du corps est travaillé.
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Full Body Training
Yoga
45 分鐘
Cette séance allie à la fois mobilité, renforcement, étirement et relaxation. Un flow de postures qui s’enchainent sur le rythme de la respiration et qui varie d’une séance à l’autre. Quelque soit votre niveau, une pratique régulière du yog
Running Spirit
Villefranche sur Saône, 661 rue d'Anse
Yoga
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