Total-Fit
Contacts
- mytotalfit.simplybook.it
- Leiderdorp 't Heerlijk recht, Warmoesland, 2351 EW, Leiderdorp
- Leiderdorp Houtkamp, Van Diepeningenlaan, 2352 KA, leiderdorp
- Leiden Leidse Hout, Van Slingelandtlaan, 2334CA, Leiden
- Leiden van der Werf park
- Leiden Merenwijk, lobeliadal 2, 2317HW, Leiden
- Leiden van Vollenhovenplein
- Oegstgeest Endegeest , endegeesterstraatweg, 2342 AJ, Oegstgeest
- Oegstgeest Hofbrouckerpark
- Leiden Kweeklust, Constantijn Huygenslaan, 2332BA, Leiden
- Leiderdorp de Bloemerd
- Leiden Huigpark
- Leiden Lammenschans
- Leiden Middelstegracht, Middelstegracht 36, 2312TX, Leiden
Opening hours
-
الأحد
00:00 - 00:00
-
الإثنين
00:00 - 00:00
-
الثلاثاء
00:00 - 00:00
-
الأربعاء
00:00 - 00:00
-
الخميس
00:00 - 00:00
-
الجمعة
00:00 - 00:00
-
السبت
00:00 - 00:00
About the company
Fit worden door midden van outdoor groepstrainingenDiscounts & coupons
Promotions & coupons
Madelein-fit
Our team
Yasin (Houtkamp)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yasin (Houtkamp)
Camillus (Leidse Hout)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Camillus (Leidse Hout)
Lukasz (Leidse Hout)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Lukasz (Leidse Hout)
Yasin (Leidse Hout)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yasin (Leidse Hout)
Camillus
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Camillus
Camillus ( Endegeest)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Camillus ( Endegeest)
Yasin
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yasin
Yasin (Kweeklust)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yasin (Kweeklust)
Mustafa Aljobori
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Mustafa Aljobori
Mustafa (Huigpark)
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Mustafa (Huigpark)
Mattanja
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Mattanja
Top services
Bootcamp
60 دقيقة
Bootcamp is een trainingsvorm die ook wel in het leger word gebruikt. Door middel van weerstandsbanden, kettlebells, dumbells maar vooral ook je eigen lichaamsgewicht word jij sterker, sneller, explosiever en word je conditie flink verbeterd
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Bootcamp
Bootcamp (strippenkaart)
60 دقيقة
Bootcamp is een trainingsvorm die ook wel in het leger word gebruikt. Door middel van weerstandsbanden, kettlebells, dumbells maar vooral ook je eigen lichaamsgewicht word jij sterker, sneller, explosiever en word je conditie flink verbeterd
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Bootcamp (strippenkaart)
Bootcamp (gratis proefles)
60 دقيقة
Bootcamp is een trainingsvorm die ook wel in het leger word gebruikt. Door middel van weerstandsbanden, kettlebells, dumbells maar vooral ook je eigen lichaamsgewicht word jij sterker, sneller, explosiever en word je conditie flink verbeterd
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Bootcamp (gratis proefles)
Boksen
60 دقيقة
Bij onze bokslessen leer je hoe jij je zelf kan verdedigen. In groepsverband verbeter jij je uithoudingsvermogen terwijl je ook nog is verschillende bokstechnieken leert!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Boksen
Boksen (strippenkaart)
60 دقيقة
Bij onze bokslessen leer je hoe jij je zelf kan verdedigen. In groepsverband verbeter jij je uithoudingsvermogen terwijl je ook nog is verschillende bokstechnieken leert!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Boksen (strippenkaart)
Boksen (gratis proefles)
60 دقيقة
Bij onze bokslessen leer je hoe jij je zelf kan verdedigen. In groepsverband verbeter jij je uithoudingsvermogen terwijl je ook nog is verschillende bokstechnieken leert!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Boksen (gratis proefles)
Booty-Fit
60 دقيقة
Wil jij fit worden op een leuke gezellige manier, met focus op de bil en bovenbeen spieren? Dan zijn onze Booty-Fit lessen echt wat voor jou! Goed getrainde bil- en bovenbeen spieren zijn belangrijk als basis voor veel oefeningen! Aan deze spiergroep
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Booty-Fit
Booty-Fit (strippenkaart)
60 دقيقة
Wil jij fit worden op een leuke gezellige manier, met focus op de bil en bovenbeen spieren? Dan zijn onze Booty-Fit lessen echt wat voor jou! Goed getrainde bil- en bovenbeen spieren zijn belangrijk als basis voor veel oefeningen! Aan deze spiergroep
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Booty-Fit (strippenkaart)
Booty-Fit (gratis proefles)
60 دقيقة
Wil jij fit worden op een leuke gezellige manier, met focus op de bil en bovenbeen spieren? Dan zijn onze Booty-Fit lessen echt wat voor jou! Goed getrainde bil- en bovenbeen spieren zijn belangrijk als basis voor veel oefeningen! Aan deze spiergroep
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Booty-Fit (gratis proefles)
Hardlopen
60 دقيقة
Verbeter je conditie door mee te doen met onze hardloopgroepen. De instructeur zal op jouw houding en looptechnieken letten en jou helpen het beste uit je zelf te halen!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Hardlopen
Hardlopen (strippenkaart)
60 دقيقة
Verbeter je conditie door mee te doen met onze hardloopgroepen. De instructeur zal op jouw houding en looptechnieken letten en jou helpen het beste uit je zelf te halen!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Hardlopen (strippenkaart)
Hardlopen (gratis proefles)
60 دقيقة
Verbeter je conditie door mee te doen met onze hardloopgroepen. De instructeur zal op jouw houding en looptechnieken letten en jou helpen het beste uit je zelf te halen!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Hardlopen (gratis proefles)
Core-Fit
45 دقيقة
Je core is de basis van vrijwel alle oefeningen! Zonder dat je het door hebt gebruik jij je core spieren heel de dag door. Door bijvoorbeeld simpelweg rechtop te staan/zitten zijn jouw core spieren bezig je lichaam stabiel te houden! Bij onze Core-Fi
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Core-Fit
Core-Fit (strippenkaart)
45 دقيقة
Je core is de basis van vrijwel alle oefeningen! Zonder dat je het door hebt gebruik jij je core spieren heel de dag door. Door bijvoorbeeld simpelweg rechtop te staan/zitten zijn jouw core spieren bezig je lichaam stabiel te houden! Bij onze Core-Fi
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Core-Fit (strippenkaart)
Core-Fit (gratis proefles)
45 دقيقة
Je core is de basis van vrijwel alle oefeningen! Zonder dat je het door hebt gebruik jij je core spieren heel de dag door. Door bijvoorbeeld simpelweg rechtop te staan/zitten zijn jouw core spieren bezig je lichaam stabiel te houden! Bij onze Core-Fi
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Core-Fit (gratis proefles)
Boks-Fit
60 دقيقة
Bij onze boksfit lessen krijg een mix van cardio en kracht op met een hoge intensiviteit.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Boks-Fit
Boks-Fit (strippenkaart)
60 دقيقة
Bij onze boksfit lessen krijg een mix van cardio en kracht op met een hoge intensiviteit.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Boks-Fit (strippenkaart)
Boks-Fit (gratis proefles)
60 دقيقة
Bij onze boksfit lessen krijg een mix van cardio en kracht op met een hoge intensiviteit.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Boks-Fit (gratis proefles)
Calisthenics (strippenkaart)
60 دقيقة
Calisthenics komt uit het Griekse ‘Kalos en sthenos’ en betekent schoonheid en kracht. Het is een training gefocust op het gebruik van je eigen lichaamsgewicht, met zo min mogelijk materiaal. Het is een workout voor je hele lichaam! Heb jij ook altij
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Calisthenics (strippenkaart)
Calisthenics (gratis proefles)
60 دقيقة
Calisthenics komt uit het Griekse ‘Kalos en sthenos’ en betekent schoonheid en kracht. Het is een training gefocust op het gebruik van je eigen lichaamsgewicht, met zo min mogelijk materiaal. Het is een workout voor je hele lichaam! Heb jij ook altij
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Calisthenics (gratis proefles)
Senior-Fit
60 دقيقة
Wilt u sporten op een wat rustiger tempo, maar wel uitgedaagd worden om goed aan uw fitheid te werken? Vindt u daarnaast gezelligheid ook belangrijk? Dan kunt u bij onze senior-fit lessen terecht om in groepsverband fit te worden!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Senior-Fit
Senior-Fit (strippenkaart)
60 دقيقة
Wilt u sporten op een wat rustiger tempo, maar wel uitgedaagd worden om goed aan uw fitheid te werken? Vindt u daarnaast gezelligheid ook belangrijk? Dan kunt u bij onze senior-fit lessen terecht om in groepsverband fit te worden!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Senior-Fit (strippenkaart)
Senior-Fit (gratis proefles)
60 دقيقة
Wilt u sporten op een wat rustiger tempo, maar wel uitgedaagd worden om goed aan uw fitheid te werken? Vindt u daarnaast gezelligheid ook belangrijk? Dan kunt u bij onze senior-fit lessen terecht om in groepsverband fit te worden!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Senior-Fit (gratis proefles)
Hyper-Fit
45 دقيقة
Onze Hyper-Fit trainingen zijn gefocust op de zogenaamde 'Hiit' trainingsvorm! Het is een leuke workout voor je hele lichaam waar je hartslag flink van omhoog gaat!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Hyper-Fit
Hyper-Fit (strippenkaart)
45 دقيقة
Onze Hyper-Fit trainingen zijn gefocust op de zogenaamde 'Hiit' trainingsvorm! Het is een leuke workout voor je hele lichaam waar je hartslag flink van omhoog gaat!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Hyper-Fit (strippenkaart)
Hyper-Fit (gratis proefles)
45 دقيقة
Onze Hyper-Fit trainingen zijn gefocust op de zogenaamde 'Hiit' trainingsvorm! Het is een leuke workout voor je hele lichaam waar je hartslag flink van omhoog gaat!
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Hyper-Fit (gratis proefles)
Kickboksen
60 دقيقة
Kickboksen is een vorm van boksen waarbij je ook aan je traptechnieken werkt. Leer je zelf verdedigen op een leuke manier, en tegelijkertijd ook jezelf fitter maken.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Kickboksen
Kickboksen (strippenkaart)
60 دقيقة
Kickboksen is een vorm van boksen waarbij je ook aan je traptechnieken werkt. Leer je zelf verdedigen op een leuke manier, en tegelijkertijd ook jezelf fitter maken.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Kickboksen (strippenkaart)
Kickboksen (gratis proefles)
60 دقيقة
Kickboksen is een vorm van boksen waarbij je ook aan je traptechnieken werkt. Leer je zelf verdedigen op een leuke manier, en tegelijkertijd ook jezelf fitter maken.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Kickboksen (gratis proefles)
Yoga
60 دقيقة
Zodra de warmere maanden komen beginnen onze outdoor Yoga lessen weer. In het bos kom je heerlijk tot rust en kan jij werken aan je flexibiliteit, conditie en kracht.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yoga
Yoga (strippenkaart)
60 دقيقة
Zodra de warmere maanden komen beginnen onze outdoor Yoga lessen weer. In het bos kom je heerlijk tot rust en kan jij werken aan je flexibiliteit, conditie en kracht.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yoga (strippenkaart)
Yoga (gratis proefles)
60 دقيقة
Zodra de warmere maanden komen beginnen onze outdoor Yoga lessen weer. In het bos kom je heerlijk tot rust en kan jij werken aan je flexibiliteit, conditie en kracht.
Total-Fit
Leiden, 12 Burgsteeg
Yoga (gratis proefles)
Reviews
1 reviews