DECATHLON BANGNA PLAYGROUND
Contatos
- decathlonbangna.simplybook.asia
- Workshop department
- Foodie market
- Golf Department
- DECATHLON BANGNA, Decathlon Bangna 19/501 Debharatana Road , 10540, Bangkaew
Horário de abertura
-
Domingo
08:00 - 22:00
-
Segunda-feira
08:00 - 22:00
-
Terça-feira
08:00 - 22:00
-
Quarta-feira
08:00 - 22:00
-
Quinta-feira
08:00 - 22:00
-
Sexta-feira
08:00 - 22:00
-
Sábado
08:00 - 22:00
Sobre a empresa
This is the place of all sport lovers.Galeria
Nossa equipe
AF Tai-Chi
AF Capoeira by Thomas
Pure Recovery by Lee
AF Yoga by Arthit
AF Boot Camp by Thomas
AF Aero Boxing by Thomas
Pure Build by Art
Basic Muay-Thai
Basketball Kids
Barre Intensity
Basic Inline skate
Zumba
Football U12
Boxercise
Basic Boxing
Circuit Training by PT Ball
Yogalates
Pilates Mat by JC
Thomas
Thomas
Movement and Ninjas
Move Strong
Aero Dance
football field
badminton court
kids playground
Top services
Pilates Mat by PT JC
60 min
พบกับคลาสพิลาทิสบนเสื่อ หรือที่เรียกกันว่า “Pilates Mat” ในคลาสนี้จะเน้นไปที่ร่างกายและการหายใจ ซึ่งแต่ละท่าจะใช้การหายใจที่แตกต่างกันไปเพื่อควบคุมการการหมุนเวียนโลหิต และยังฝึกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัวเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายให้สมดุลมากขึ้น
Yogalates by PT Ball
60 min
โยกิลาทิส เป็นคลาสโยคะพิลาทิสผสมไทชิเล่นตามจังหวะเพลง เพื่อความยืดหยุ่น ความแข็งแรงบวกกับสมาธิและผ่อนคลายไปกับเสียงเพลง อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมมา 1. เสื่อโยคะหรือเสื่อพิลาทิส Yogalates is a combination of yoga and Pilates. We also add Tai-Chi exercise
Circuit Training by PT Ball
60 min
พบกับคลาส Circuit Training ซึ่งเป็นคลาสออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนักตัวเป็นแรงต้าน จะแบ่งเป็นสถานีฝึก 3-4 สถานีวนเล่นกันไป ครอบคุมกล้ามเนื้อมัดใหญ่และมัดย่อย ได้ในเรื่องของการกระชับกล้ามเนื้อ และช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญอีกด้วย Circuit Training involves
Basic Boxing by Kru Muay-Thai Team
60 min
พบกับคลาสมวยสากล นำทีมโดยครูอาเธอร์และครูบัดที่มีความเชี่ยวชาญและมีประสบการณ์ในการสอนมามากกว่า10ปี ซึ่งเราจะได้มาเรียนรู้มวยสากลเบื้องต้นไปพร้อมกับการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน รับรองสนุกสนานแน่นอน อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมมา 1. ผ้าพันมือ 2. นวมส่วนตัว
Boxercise by PT Ball
60 min
พบกับคลาส Boxercise ซึ่งเป็นคลาสต่อยมวยประกอบเสียงเพลงสุดมันส์ โดยนำเอาศิลปะการต่อสู้จากทั่วทุกมุมโลกมาผสมผสานกัน ซึ่งจะทำให้ผู้เข้าร่วมเผาผลาญไขมันและกระชับกล้ามเนื้อ Boxercise is a boxing class with mixed martial arts and of course fun music! It
Football U12 by Sport leader Team
60 min
พบกับกิจกรรมกีฬาฟุตบอลสำหรับน้องๆที่อายุต่ำกว่า 12 ปี นำโดยทีม Sport Leader จากดีแคทลอน บางนา ที่มีประสบการณ์การเล่นฟุตบอลโดยตรงอย่างมืออาชีพ ที่จะมาสอนทักษะการเล่นฟุตบอลเบื้องต้นอย่างถูกต้องไปพร้อมกับความสนุกสนาน โดยมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อเสริมสร้าง
Zumba by Jew Zumba Thailand
60 min
เตรียมตัวมาโยกย้ายส่ายสะโพกไปกับบคลาสซุมบ้า ซึ่งเป็นการเต้นแอโรบิคลดน้ำหนัก เพื่อคาร์ดิโอ ที่ใช้การเคลื่อนไหวร่างกายแบบแอโรบิคประกอบกับดนตรีจังหวะเร้าใจสไตล์ละติน โดยจะมีการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งช้าและเร็ว Let's get moving with the Latin-inspired da
Basic Inline skate (6-12 years old) by Sport Leader Team
60 min
พบกับกิจกรรมการสอนเล่น Inline skate เบื้องต้น สำหรับเด็กอายุ 6-12 ปี โดย Sport Leader จากดีแคทลอน บางนา น้องๆจะเข้าใจถึงความสำคัญของการสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันและ สามารถสวมใส่อุปกรณ์ในการเล่นสเก็ตได้อย่างถูกต้อง และปลอดภัย พร้อมทั้งเข้าใจวิธีการจัดท่วงท่
Barre Intensity by PT Thomas
60 min
พบกับคลาส Barre Intensity เป็นคลาสที่เน้นการกระชับทุกสัดส่วนของร่างกายตั้งแต่แขน ขา หน้าท้อง และหลัง โดยไม่เพียงแต่โฟกัสการเคลื่อนไหวแบบเล็กๆเพื่อเบิร์นและสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ได้มีการนำท่าที่มีการเคลื่อนไหวแบบกว้างเพื่อเพิ่มอั
Basketball (8-12 years old) by Sport Leader Team
60 min
พบกับกิจกรรมสันทนาการบาสเกตบอลสำหรับเด็ก อายุ 8-12 ปี โดยทีม Sport Leader จากดีแคทลอนบางนา ที่พร้อมจะนำทั้งความสนุกสนานและเกร็ดความรู้ในการเล่นบาสเกตบอลเบื้องต้น ทั้งการชูต การเลี้ยง การส่งบอล รวมไปถึงกติกาบาสเกตบอลและเทคนิดการเล่น 3 VS 3 และ 5 VS 5
Basic Muay-Thai by Kru Muay-Thai Team
60 min
พบกับคลาสมวยไทยโดยทีมครูมวยมือชีพนำทีมโดยครูอาเธอร์และครูบัดที่มีความเชี่ยวชาญในการสอนมวยไทยมานับกว่า10ปี ซึ่งเราจะได้มาเรียนรู้ศิลปะแม่ไม้มวยไทยเบื้องต้นไปพร้อมกับการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน เตรียมร่างกายให้พร้อมและมาลุยไปด้วยกัน อุปกรณ์ที่ต้องเ
Pure Build by Art Anytime Fitness
60 min
Pure Build เป็นการออกกำลังกายที่เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน โดยเน้นไปที่การฝึกด้วยน้ำหนัก และ เทคนิค อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมมา1. เสื่อโยคะหรือเสื่อพิลาทิสStrengthing and conditioning combined with weight curcit style trainingWhat you need!
AF Aero Boxing by Thomas Anytime Fitness
60 min
เป็นคลาสออกกำลังกายที่ใช้ศิลปะการป้องกันตัว มาประยุกต์เข้ากับการเต้นแอโรบิคและเสียงเพลง Aero boxing combines the techniques of boxing & aerobics all in time with music
AF Boot Camp by Thomas Anytime Fitness
60 min
เป็นคลาสการออกกำลังกายในรูปแบบของการฝึกที่ต่อเนื่อง โดยจะแบ่งจะเป็นสถานี โดยแบบการฝึกเหมือนของ US Army อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมมา1. เสื่อโยคะหรือเสื่อพิลาทิสHigh-intensity interval training (HIIT), bursts of intense activity with intervals of lighte
AF Yoga by Arthit Anytime Fitness
60 min
เป็นคลาสการออกกำลังกายแบบการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และ ควบคุมสมาธิ ลมหายใจอุปกรณ์ที่ต้องนำมาด้วย1. เสื่อโยคะHatha yoga is a path toward creating balance and uniting opposites. In our physical bodies we develop a balance of strength and flexibilityWhat y
Pure Recovery by Lee Anytime Fitness
60 min
เป็นการกระตุ้นและผ่อนคลายมัดกล้ามเนื้อในที่มีการตึงตัว เพื่อให้กล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพมากขึ้นอุปกรณ์ที่ต้องเตรียมมา1. เสื่อโยคะหรือเสื่อพิลาทิส2. ลูกกลิ้งโฟมStretching and flexibility class, low intensity workout.What you need!!1. Yoga or Pilate
AF Capoeira by Thomas Anytime Fitness
60 min
เป็นการออกกำลังการโดยใช้โดยเน้นการเคลื่อนไหวที่ไหลลื่น เน้นศาสตร์การต่อสู้ของบราซิลA Brazilian martial art that combines elements of dance, acrobatics, and music.
AF Tai-Chi by Thomas Anytime Fitness
60 min
พบกับคลาส Tai-Chi ศาสตร์การออกกำลังและศิลปะการต่อสู้ของจีน โดยใช้การเคลื่อนไหวแบบเชื่องช้าและหายใจให้เป็นระบบ เพื่อความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อและการผ่อนคลาย เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ไม่ต้องการออกกำลังหนักเกินไปAn art embracing the mind, body and spirit thr
Aerobic Dance
60 min
การออกกำลังกายยืดเหยียดประกอบจังหวะเพลงโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
Move Strong by The Movement Playground
60 min
คลาสที่จะช่วยให้คุณเพิ่มความฟิตของร่างกาย ผ่านการเทรนแบบ Bodyweight เป็นการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบระหว่าง strength และ cardioในรูปแบบเซอร์กิตเทรนนิ่ง เข้าเทรนกับเราร่วมสร้างร่างกายที่แข็งแรงไปพร้อมกัน**ชั้นเรียนนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงระดับกลาง**ส
Movement and Ninja Games (Kids) by The Movement Playground
60 min
เหมาะสำหรับเด็กอายุ 6-11 ปีจากทุกเลเวล เรียนรู้การเคลื่อนไหวแบบนินจากับเรา ผ่านเกมส์และกิจกรรมสนุกๆ ภายในคลาส เด็กๆ จะได้ฝึกฝนและเพิ่มทักษะการระวังตัว ฝึกการประสานเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ในร่างกาย เพิ่มความไวในการตอบสนอง และเพิ่มความคล่
Yoga by PT Thomas
60 min
เป็นคลาสการออกกำลังกายแบบการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และ ควบคุมสมาธิ ลมหายใจอุปกรณ์ที่ต้องนำมาด้วย1. เสื่อโยคะHatha yoga is a path toward creating balance and uniting opposites. In our physical bodies we develop a balance of strength and flexibilityWhat y
Aero Boxing by PT Thomas
60 min
เป็นคลาสออกกำลังกายที่ใช้ศิลปะการป้องกันตัว มาประยุกต์เข้ากับการเต้นแอโรบิคและเสียงเพลง Aero boxing combines the techniques of boxing & aerobics all in time with music
Comentários/Avaliações
61 avaliações