Pilates by Movements
Contatos
Agende agoraHorário de abertura
-
Domingo
Dia de folga
-
Segunda-feira
08:00 - 21:00
-
Terça-feira
08:00 - 21:00
-
Quarta-feira
08:00 - 21:00
-
Quinta-feira
08:00 - 21:00
-
Sexta-feira
17:00 - 21:00
-
Sábado
10:00 - 11:00
Sobre a empresa
Το Pilates by Movements είναι ένας χώρος αφιερωμένος στην κίνηση, την ενδυνάμωση και την ευεξία, μέσα από τη μέθοδο Pilates. Στον χώρο μας πραγματοποιούνται ομαδικά τμήματα Pilates σε μικρές ομάδες, καθώς και personal Pilates sessions, με στόχο την προσωπική καθοδήγηση και την προσαρμογή της προπόνησης στις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει διαφορετικά είδη μαθημάτων και εξοπλισμού, όπως Reformer, Cadillac, Mat με διάφορα props, καθώς και Barre Mat.Nossa equipe
Γιούλη Μπανούση
Αναστασία Γαλάτη
Free Trial με τη Γιούλη και την Αναστασία
Top services
Pilates Barre Mat
60 min
Το Pilates Barre Mat συνδυάζει ασκήσεις mat pilates με τη χρήση της μπάρας μπαλέτου, δημιουργώντας ένα δυναμικό μάθημα με έμφαση στην ενδυνάμωση, την ισορροπία, τη σταθερότητα και τον έλεγχο του σώματος. Με ασκήσεις στο στρώμα και στην μπά
Pilates Equipment_Group
60 min
Τα ομαδικά τμήματα Pilates πραγματοποιούνται σε μικρές ομάδες έως 5 ατόμων, ώστε να διατηρείται η προσωπική καθοδήγηση και η προσοχή στις προσωπικες σας ανάγκες.Χρησιμοποιούμε Reformer, Cadillac και Chair, καθώς και Mat Pilates με props.Η προπόνηση μ
Comentários/Avaliações
0 avaliações