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超覺靜坐知識交流講座

90 min

歡迎來進一步了解: 1. 練習超覺靜坐對於妳的生命發展,會產生什麼幫助與好處          (1) 心智發展,讓我們的大腦更清晰活躍,提升效率  (2) 身心健康,透過深度休息,讓身體正常化,情緒更穩定 (3) 人際互動順暢  (4) 創造更和平的社會  2. 認識超覺靜坐技術的原理、來源與獨特之處 (1) 超覺靜坐練習過程無須控制,運用心智的本性  (2) 科學實證,與集中法、聯想法產生不同的生理狀態

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