Tricikli Training

Mostrar no mapa Agende agora

Contatos

Agende agora

Horário de abertura

Domingo

Dia de folga
Segunda-feira

Dia de folga
Terça-feira

Dia de folga
Quarta-feira

11:00 - 20:00
Quinta-feira

07:00 - 20:00
Sexta-feira

09:00 - 20:00
Sábado

Dia de folga

Sobre a empresa

Hogyan kezdjem el? Hogyan fejlődjek évek után is? Hogyan maradjak motivált? Mennyit kell edzeni egy maratonhoz, ironmanhez? Mit tegyek, ha lesérültem? Hogyan frissítsek, mit és mennyit egyek, igyak? Edzőként és sport-coachként azért dolgozok, hogy segítsek a céljaid elérésében! Szolgáltatások:Futás, kerékpár, úszás és triatlon edzéstervezés, teljesítménydiagnosztika, sport-mentáltréning, élemtód-program. My name is Anna Szabo. I'm a certified triathlon and running coach with 7+ years experience and 25+ years athlete background (still active). Services provided: science based training plans (swim, bike, run and triathlon), mental performance coaching and lactate testing.

Nossa equipe

Szabó Anna

Top services

30 min

Hogyan kezdjem el? Hogyan fejlődjek évek után is? Hogyan maradjak motivált? Mennyit kell edzeni egy maratonhoz/ironmanhez? Mit tegyek, ha lesérültem? Hogyan frissítsek, mit és mennyit egyek/igyak? Minek nekem edző? Tedd fel a sporttal kapcsolatos kér

60 min

Szakértői tanácsadás triatlon, futás, terepfutás, ultrafutás témakörben. Feleszerelések, regeneráció, edzés, frissítés, időbeosztás, edzés és versenyelemzés.

60 min

A havi edzésmunkádat közösen átbeszéljük, a Training Peaks adataidat részletesen elemzem, a felmerülő kéréseidere válaszolok.

60 min

A teszt célja a pulzuszónáid pontos, mérésen alapuló meghatározása. Az egyéb elterjedt, de meglehetősen pontatlan módszerekkel ellentétben az edzészónákat az anyagcsere folyamataid alapján, laktátméréssel határozzuk meg.