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公司資訊
Wellness Boutique ID STUDIO -Primo studio a Milano specializzato in STRETCHING -Metodo creato da una ballerina professionista -Allenamento per tutto il corpo che rispetta la tua IDentita e migliora le tue qualità -Allenamento Anti -aging團隊組成
Stefania
ID STRETCH &DANCE STUDIO
Milano, Via Vincenzo Bellini 11
Stefania
Daria
ID STRETCH &DANCE STUDIO
Milano, Via Vincenzo Bellini 11
Daria
Jenia
ID STRETCH &DANCE STUDIO
Milano, Via Vincenzo Bellini 11
Jenia
熱門服務
Stretching gruppo
60 分鐘
Lezione dedicata all'allungamento dei muscoli di tutto il corpo. Migliora la prestazione fisica poiché i legamenti e i muscoli si rinforzano . Diventano più elastici e meno vulnerabili . Diminuisce le tensioni nel corpo consentendo anche alla mente d
ID STRETCH &DANCE STUDIO
Milano, Via Vincenzo Bellini 11
Stretching gruppo
Functional Total Body gruppo
60 分鐘
È un'evoluzione della ginnastica aerobica con richiami al body building : dalla prima ne trae la tipologia di allenamento ed il ritmo, dalla seconda viene mutato l'utilizzo degli attrezzi da allenamento come pesi ( leggeri ) , cavigliere ed elastici
ID STRETCH &DANCE STUDIO
Milano, Via Vincenzo Bellini 11
Functional Total Body gruppo
My Schiena gruppo
60 分鐘
È una lezione dedicata ai muscoli della schiena e dell'addome dove, attraverso esercizi morbidi, viene educata la schiena ad una postura corretta migliorando notevolmente anche la qualità della vita quotidiana. Viene utilizzato il metodo di pilates&n
ID STRETCH &DANCE STUDIO
Milano, Via Vincenzo Bellini 11
My Schiena gruppo
One to One
60 分鐘
Allenamento individuale di qualsiasi disciplina a scelta .
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Milano, Via Vincenzo Bellini 11
One to One
Aerostretching gruppo
60 分鐘
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Aerostretching gruppo
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