![Company cover image](http://simplybook.it/uploads/bodypositiveyoga/image_files/original/6061b807a41dede6a4aa9dce21550a8e.jpg)
營業時間
-
星期日
上午12:00 - 上午12:00
-
星期一
上午12:00 - 上午12:00
-
星期二
上午12:00 - 上午12:00
-
星期三
上午12:00 - 上午12:00
-
星期四
上午12:00 - 上午12:00
-
星期五
上午12:00 - 上午12:00
-
星期六
上午12:00 - 上午12:00
公司資訊
Hledáte přátelské místo s důrazem na individuální přístup, kde je možné podniknout jak něco pro své tělo, tak i pro svoji mysl a duši, to vše s citlivým ohledem na váš věk, velikost, zranění, fyzické schopnosti, zdravotní omezení, zkušenosti s jógou? Pak jste na správném místě. Budeme se na Vás těšit!團隊組成
Maruška
Šarlota
Anastasia
Marianna
Zuzka
熱門服務
JÓGA PRO MAMINKY S MIMINKY
60 分鐘
Lekce bude patřit uzemnění, stabilizaci, zastavení se, dýchání, relaxaci, protažení se a v neposlední řadě napojení se na naše miminka.
MEDITACE A ZPÍVÁNÍ MANTER - DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ (30 min, dobrovolné vstupné od 99,- Kč na celý den, více info zde: https://www.zivycchikung.com/so/f8O03jRUO?languageTag=en&fbclid=IwAR3opZpodmD-RwyB8aIJQg--ymJCnY7vhic1IEgOFSHayMnqKD5PDsg_HOM#/main )
30 分鐘
Cílem meditace je zejména kultivace mysli (její zklidnění) a získání vhledu (ať už do smyslu lidské existence a vesmíru nebo do osobních záležitostí).
YOGA NIDRA
60 分鐘
Jógový spánek je stav vědomí mezi bdělým stavem a spánkem (tzv. spánek za plného vědomí). Jedná se o velmi relaxační techniku, necvičíme, pouze ležíme na podložce (v případě potřeby i přikryti dekou) a lektor nás provází touto harmonickou technikou.
JEMNÁ VINYASA JÓGA (NO MULTISPORT CARD)
60 分鐘
Dynamický (rychlý, intenzivní) styl jógy, ve kterém se v harmonickém sledu propojuje dech s pohybem, u tohoto stylu jógy se lehce zapotíme.
GENTLE HATHA YOGA
60 分鐘
Hlavní součástí jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a na závěr krátká meditace (zklidnění mysli), jemnější, pomalejší nežli Vinyasa yoga, nicméně i tak velmi účinná pro naše svaly a mysl.
GENTLE HATHA YOGA (ONLY IN ENGLISH)
60 分鐘
The main components are asanas (body positions), pranayama (breath control) and a short meditation to finish (calming the mind). Gentler and slower than Vinyasa yoga, yet still highly effective for our muscles and mind.
VINYASA JÓGA (JEMNÁ)
60 分鐘
Dynamický (rychlý, intenzivní) styl jógy, ve kterém se v harmonickém sledu propojuje dech s pohybem, u tohoto stylu jógy se zapotíme.
BODY POSITIVE YOGA
60 分鐘
Budeme vycházet z tradiční Hatha jógy nicméně s důrazem na individuální přístup a s ohledem na věk, velikost, zranění, fyzické schopnosti, zdravotní omezení, zkušenosti s jógou atd., a to bez jakéhokoliv hodnocení nás samotných, jakož i ostatních oko
BODY POSITIVE YOGA (ONLY FOR WOMEN)
60 分鐘
Budeme vycházet z tradiční Hatha jógy nicméně s důrazem na individuální přístup a s ohledem na věk, velikost, zranění, fyzické schopnosti, zdravotní omezení, zkušenosti s jógou atd., a to bez jakéhokoliv hodnocení nás samotných, jakož i ostatních oko
VEČERNÍ & POKLIDNÁ YIN FLOW
60 分鐘
Klidná, pomalá jóga, která blahodárně uvolňuje svaly, napětí v těle a učí nás naslouchat svému tělu & mysli.
MINDFULNESS YOGA + MEDITACE
90 分鐘
Budeme vycházet z tradiční Hatha jógy v kombinaci s praxí mindfulness, tj. přeneseme se plnou pozorností do svého těla, pocitů, prožitků, myšlenek, budeme tady a teď. Hodina ukončena meditací.
OM SWEET OM
60 分鐘
Začneme tím, že se rozdýcháme a tělo jemně připravíme na praxi, která bude postupně nabírat na dynamice, odměnou na konci bude chvíle mindfulness a hluboká relaxace za doprovodu zpívajících mís a aromaterapie.
OM SWEET OM (ONLY IN ENGLISH, NO MULTISPORT CARD)
60 分鐘
We start with breathwork and gentle preparation for the physical practice, then build up the dynamics and treat ourselves with a mindfulness moment and deep relaxation in the end (singing bowls and aromatherapy included).
LUNCHTIME HATHA YOGA
60 分鐘
Hlavní součástí jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a na závěr krátká meditace (zklidnění mysli), jemnější, pomalejší nežli Vinyasa yoga, nicméně i tak velmi účinná pro naše svaly a mysl.
INDIVIDUAL LESSON
60 分鐘
TANTRA HATHA YOGA
60 分鐘
Po celou dobu lekce Vás budu nabádat, abyste se naladili na svoje niterní pocity a zkoumali procesy, které se Vám v danou chvílí dějí. Čekají Vás ásány (pozice), dechová cvičení, relaxace, zpěv manter a jógová filozofie, která k procesu sebepoznání p
YIN YOGA
60 分鐘
Klidná, pomalá jóga, která má blahodárné účinky na nervový systém, klouby, fascie a učí nás naslouchat svému tělu & mysli. V každé ásaně vydržíme 3 - 10 minut, a to za dopomoci jógových cihliček, bolsterů, opasků apod.
ALCHYMYSTIQUE YOGA - jóga a workshop, Thunovská 18, Praha 1
180 分鐘
Pojďte se s námi naladit na poklidnou Alchymystickou jógu
JÓGOVÝ POBYT NA ŘECKÉM OSTROVĚ KOS
1380 分鐘
JÓGOVÝ POBYT NA MADEIŘE
1380 分鐘
JÓGA PRO DOBRÝ SPÁNEK
60 分鐘
Večerní harmonizující joga při svíčkách, s elixírem pro dobrý spánek z květových Bachových esencí.
YIN YANG SUNRISE (ONLY IN ENGLISH; booking only till 10 PM prior day!)
60 分鐘
Let´s start with slower Yin Yoga. Gradually we awaken individual parts of the body, mind and soul. Then we move on the dynamic parts of the yoga lesson, into Yang. We strenghten the body and regenerate.
JÓGOVÝ POBYT NA ZANZIBARU
1380 分鐘
JÓGA V BRNĚ - TĚLO S PŘÍBĚHEM
120 分鐘
HATHA & YIN FLOW
60 分鐘
Hatha & Yin Flow lekce je koncipována tak, že začneme s plynulou Hatha flow, kdy po vrcholu lekce postupně budeme zpomalovat a přejdeme k pomalé a poklidné Yin józe.
KUNDALINI YOGA
60 分鐘
Jedná se o kombinaci kryí (fyzického cvičení), dechových technik, meditací a zpěvu manter v jazyku gurmukh. Kundalini jóga pracuje primárně s čakrami a jejím cílem je probudit plný potenciál v každém z nás.
POWER JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY
60 分鐘
Power joga je dynamické silové, ale zároveň duchovní a relaxační cvičení. Prioritou není vymáčknout ze sebe poslední kapku potu, ale příjemně si zaposilovat, uvolnit se a zrelaxovat.
INTEGRÁLNÍ JÓGA
60 分鐘
Budeme zaměřovat pozornost jak do svého nitra, tak do fyzické úrovně bytí v souladu s tím, co nám je příjemné. Lekce jsou jemnější, klidnější a proto jsou vhodné jak pro pokročilé, tak pro začátečníky.
JÓGOVÝ POBYT V PORTUGALSKU (ALGARVE)
1380 分鐘
評論
0 客戶評論