Company icon

It's Hot Yoga

Company locations map

Opening hours

  • Sunday

    7:00 PM - 8:30 PM

  • Monday

    7:00 PM - 8:30 PM

  • Tuesday

    Day off

  • Wednesday

    7:00 PM - 8:30 PM

  • Thursday

    10:00 AM - 8:30 PM

  • Friday

    10:00 AM - 11:30 AM

  • Saturday

    Day off

About the company


Velkommen til Hot Yoga i Åsane. 

Her kan du praktisere Absolute Hot Yoga Serie, Yin/Yang og Yin Yoga i lune og intime omgivelser, oppvarmet med infrarød varme. 

Med yoga oppnår du balanse mellom kropp, sinn og sjel via fysiske stillinger, pusteøvelser, konsentrasjons- og utholdenhetsteknikk, meditasjon og avspenning.
Yoga gir deg ro og harmoni, økt fokus og konsentrasjon, så vel som en friskere, smidigere og sterkere kropp. 
Den gode, infrarøde varmen gjør at kroppen din blir raskere og dypere oppvarmet, og du vil oppleve en større smidighet under timen.
 Absolute Hot er (av Absolute Yoga Academy) utviklet fra den klassiske Bikram/Hot Yoga og består av 50 omfattende klassiske Hatha Yoga øvelser som utføres i varme (ca 38 grader) over 90 minutter. (45 minutter stående, etterfulgt av 45 minutter gulv serie) Serien styrker hele kroppen din systematisk, med spesifikke øvelser for å styrke kjernemuskulaturen, øke fleksibiliteten og forbedre balansen. Timene avsluttes alltid med en rolig pust/avspenningssekvens. Passer alle nivå.
Ukentlig er det varm Yin/Yang yoga 90 min (kombinasjon dynamisk yoga/rolig yoga), eller rolig Yin yoga. Dag kan variere. Passer alle nivå. 
Timene skaper en fin balanse mellom det fysiske og mentale

Priser:•  Enkel drop in time kr 190,-,  •  Klippekort 10 ganger kr 1500,-.  •  Prøvetime kr 150,-. 
Varmt og hjertelig velkommen!
TIMER:-Man 19.00   -Ons  19.00    -Tor   10.00 og  19.00  (yin/yang yoga)- Fre  10.00-Søn  18.00 (i sommer 19.00 søndager)
(Med forbehold om endringer i ferier/helligdager. Morgentimene kl 10.00 utgår dersom det er mindre enn 2-3 påmeldte innen kl 22 kvelden i forveien.)
Alle timer må bookes.NB! Husk og avbestille timen din i god tid dersom du blir forhindret til å komme. Gjøres enkelt via link i bekreftelsesmail (eller melding/mail).Dersom du mer enn 1 gang i løpet av samme måned ikke overholder avbestillingsfrist på 6 timer vil timen bli belastet i sin helhet. 
Klippekort er gyldig i 1 år. Klippekort refunderes ikke. Gyldighet på kortet kan forlenges ved sykdom/svangerskap etc. Det kan også overtas av annen bruker (brukes da innen opprinnelig utløpsdato).
DET SIES AT DU ALDRI  ANGRER PÅ EN YOGATIME! Kom og finn ut selv da vel.       V A R M T   V E L K O M M E N !

Our team

Timer utgår i dag pga sykdom❤️

Yin med Merete 75 min

Mykgjørende Yoga med Merete 75 min

Top services

Service image

Timer utgår i dag pga sykdom❤️ Mer informasjon vil komme senere.

60 min

Service image

Timer utgår pga sykdom ❤️

60 min

Service image

Yin med Merete 75 min

90 min

Rolig Yin med Merete. Avslappende, dype strekk som reduserer stress og uro og gir økt bevegelighet. Annenhver onsdag 19.00

Service image

Mykgjørende Yoga med Merete 75 min

90 min

Klassisk yoga 75 min. Annenhver torsdag 19.00

Reviews

17 reviews

Leave review