Serenity Path Wellness

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讓你成為更好的自己!遇安三階段情感療癒課，針對不安全依附的風格，提供最適合的支持與協助。
將幫助你釋放過去的傷痛、找到真正的自我，
並學會在愛情中設定清晰的界線，讓你在愛情與生活中獲得平衡與成長。

Nossa equipe

60 min

最適合希望理解並療癒情感創傷的你在這一階段的課程，您將踏上療癒因分手造成的情感傷口的旅程。課程將專注於理解您的情緒、辨識不健康的模式，以及學習如何重拾情感的平衡。您將探索心智與情感之間的聯繫，學習如何釋放被壓抑的情緒，並開始重建情感的安全感。

60 min

最適合曾經在感情中受到傷害，渴望建立穩定、健康的親密關係的你這部分的課程專注於幫助您為未來的關係做好準備，學習如何識別健康的親密特徵，並更好地理解自己在關係中的行為模式。您將探索如何設立界線、識別潛在的危險信號，同時學會在關係中保持自我完整與平衡。

60 min

最適合希望重建自信並他人建立更健康關係的你本階段課程專注於重建自信，接納真實的自己，並引導您學習如何在生活中更勇敢地表達需求。您將透過自我療癒，釋放過去的傷痛，建立安全依附，告別不安全的情感模式，擁抱健康的愛情關係，您可以學到具體的技巧來克服內心的障礙，活出自己理想的模樣