30 min

Erstgespräch per Video oder Telefon (30 min). Damit Sie einen Eindruck von uns bekommen und wir gemeinsam feststellen können, ob unsere Online-Beratung das Richtige für Sie ist, bieten wir Ihnen ein 30-minütiges Erstgespräch per Video für einen

50 min

Videoberatung zu unseren Geschäftszeiten werktags zwischen 08:00 und 18:00 Uhr. Sie erhalten nach der Buchung alle notwendigen Informationen zum Zugang zu Ihrem virtuellen Wartezimmer. Falls Sie das erste Mal bei uns eine Beratung in Anspruch nehmen,

50 min

Videoberatung außerhalb der Geschäftszeiten sowie an Wochenenden und Feiertagen (50 min). Sie erhalten nach der Buchung alle notwendigen Informationen zum Zugang zu Ihrem virtuellen Wartezimmer. Falls Sie das erste Mal bei uns eine Beratung in Anspru

30 min

Telefonberatung außerhalb der Geschäftszeiten sowie an Wochenenden und Feiertagen. Da für beide Seiten ein vertrauensvolles Beratungsverhältnis wichtig ist, empfehlen wir telefonische Beratung nur für kurze Anliegen, Fragen während eines laufend

50 min

Psychotherapiesitzung per Video mit unserer HP für Psychotherapie (50 min). Für die Therapiesitzung ist ein Erstgespräch erforderlich, in dem Sie gemeinsam mit Ihrer Therapeutin Ihr Anliegen, die Ziele und Wege besprechen, um Ihnen bei Ihrem Anliegen

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Stressbedingte Verspannungen können mit der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen gelöst und reduziert werden. Dabei werden Körper und Psyche in das Training einbezogen. 

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Eine gesunde Atmung ist die Basis einer effektiven Entspannung. Bei diesem Training lernen Sie die verschiedenen Arten der Atmung basierend auf den alternativen Entspannungstechniken und wie sie auf Körpe

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Fantasiereisen gehören zu den imaginativen Verfahren. Die ganzeitliche Entspannung sorgt für entspannte Muskeln und eine verlangsamte, tiefere Atmung. Dadurch sollen ein tiefer Ruhezustand und ein geschüt

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Bei dieser imaginativen Technik lernen Sie, bei wachem Bewusstsein innere Bilder wahrzunehmen. Das Entstehen dieser Traumbilder soll willentlich gefördert und durch Vorstellung, Gedanken und Sätze beeinfl

5 min

Beratung per Email - Paket L: Die Beratung können Sie unabhängig von Kalendereinträgen buchen, die Uhrzeitangaben und Dauer dienen nur der internen Verwaltung. Mit dem Emailpaket L können Sie in einem Zeitraum von 4 Wochen so viel

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Unsere Atmung kontrollieren zu lernen ist eine der mächtigsten Techniken, um unsere Konzentration und Gesundheit zu verbessern und Stress zu bewältigen. Sie kann helfen,&nbsp

5 min

Beratung per Email - Paket S: Die Beratung können Sie unabhängig von Kalendereinträgen buchen, die Uhrzeitangaben und Dauer dienen nur der internen Verwaltung. Unser Emailpaket S beinhaltet 3 Antwortmails und ist keiner Zeitbeschr

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Mit der Meditation sollen durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung erreicht werden. Ziel dieser Methode ist die Ruhe und das Loslösen von jeglichen Gedanken.

5 min

Beratung per Email - Paket M: Die Beratung können Sie unabhängig von Kalendereinträgen buchen, die Uhrzeitangaben und Dauer dienen nur der internen Verwaltung. Mit dem Emailpaket M können Sie in einem Zeitraum von 14 Tagen so viel

40 min

Entspannungscoaching per Video (40 min). Diese Methode stellt eine Art Selbsthypnose dar. Der tiefe körperliche und seelische Entspannungszustand wird durch direkte gedankliche Fokussierung und Selbstbeeinflussung erreicht. Finden Sie Ihre persö

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