營業時間
-
星期日
店休
-
星期一
下午6:00 - 下午9:00
-
星期二
店休
-
星期三
店休
-
星期四
店休
-
星期五
上午10:00 - 下午12:00
-
星期六
店休
公司資訊
Tijdens de groepslessen klinische pilates worden een mix van oefeningen gegeven vanuit de kinesitherapie, pilates en yoga, aangevuld met eigen creatieve oefeningen.Elke oefenreeks wordt progressief opgebouwd. Door wekelijks deel te nemen, kun je de beste vooruitgang boeken!Daarnaast houd ik ervan om veel variatie in de oefeningen te brengen en om op een plezierige manier ervoor te zorgen dat geen enkele les hetzelfde is. De lessen worden begeleid met bijpassende muziek ( leuke uptempo muziek tijdens de opwarming / rustige instrumentale muziek tijdens de pilates/yoga oefeningen)LES AANBOD: De voorjaarsreeks 2024 bestaat uit 27 lessen (januari tem juli)Elke maandag avondgroep 1 (beginners): 18u30 - 19u30groep 2 (gevorderden): 19u30 - 20u30GEEN lessen op feestdagenDe focus van de lessen ligt op het verbeteren van- lichaamsbesef, coördinatie en evenwicht- mobiliteit en lenigheid- kracht ( buikspieren, armen, benen... ALLES!)- correcte ademhaling- stressreductie- letselpreventie+ een hoge FUN factor! Als lesgever en kinesitherapeut streef ik ernaar elke deelnemer te begeleiden, oefeningen op maat aan te bieden en te motiveren om hun eigen prestaties te verbeteren.Pilates is de perfecte manier om via inspanning te leren ontspannen!Locatie:Sportdreef: Sporthal Scaldis, Gavereprijs:je kan per lesbeurt betalen of een beurtenkaart aankopen. (zie: lidmaatschappen)betalen:- online betaling via de site (enkel mogelijk met Paypal)- via overschrijving: BE75 0018 7453 9851- voor/na aanvang van het lesmoment (banking app, Payconiq...)annuleringsvoorwaarden:je kan je deelname kosteloos annuleren tot 8uur voor aanvang van de lesMeer info over letselpreventie, kinesitherapie en manuele therapie kan je terugvinden via de website van de groepspraktijk: https://www.lienvanrompaey.be作品圖集
團隊組成
Mayli
Pilates Mayli
Gavere, Baaigemstraat 67b
Mayli
熱門服務
groep 1- Beginners
60 分鐘
tijdstip: maandagavond 18u30-19u30vrijdagvoormiddag 10u30 - 11u30wat mee te nemen: sportieve kledij, fles water, evt. handdoek, evt. eigen matmax. aantal deelnemers: 20annulatievoorwaarden:kosteloos annuleren kan tot 8uur voor aanvang van de les.
Pilates Mayli
Gavere, Baaigemstraat 67b
groep 1- Beginners
groep 2 - Gevorderden
60 分鐘
tijdstip: maandagavond 19u30-20u30wat mee te nemen: sportieve kledij, fles water, evt. handdoek, evt. eigen matmax. aantal deelnemers: 20annulatievoorwaarden:kosteloos annuleren kan tot 8uur voor aanvang van de les.
Pilates Mayli
Gavere, Baaigemstraat 67b
groep 2 - Gevorderden
評論
7 客戶評論