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PUNKY YOGA SCHOOL

營業時間

  • 星期日

    上午9:00 - 下午2:00

  • 星期一

    上午8:15 - 下午9:00

  • 星期二

    上午8:15 - 下午9:00

  • 星期三

    上午8:15 - 下午9:15

  • 星期四

    上午8:15 - 下午8:45

  • 星期五

    上午8:15 - 上午11:45

  • 星期六

    上午9:15 - 上午11:30

公司資訊

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06 34 22 49 95

punky.yogaschool@gmail.com

5 Place de la Palle - 1er étage 40660 Moliets-Plage

團隊組成

Anaïs

熱門服務

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Hatha Yoga Traditionnel

75 分鐘

Enchainement lent de postures qui nécessite concentration et alignement couplé à la maitrise de la respiration. Réservez votre cours directement en ligne.

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Flow 1-2

60 分鐘

Cours dynamique et rigoureux. Principalement axé sur l'ouverture des hanches ou la flexibilité de la colonne vertébrale, ce Flow est idéal pour les personnes souhaitant une pratique physique puissante et rythmée. Une pratique régulière de 6 mois es

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Yoga sur la plage

60 分鐘

Cours à 10 euros sur la plage. RDV sur la plage centrale devant le poste de secours 10 min avant le début du cours muni d'une serviette ou de votre tapis. Pensez à apporter votre propre tapis et si vous n'en possédez pas, précisez le moi.

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Yoga for Surfers - Et non Surfers Flow 1-2

60 分鐘

Vinyasa Flow spécialement créé pour les surfers, ce cours s'adresse tout de même à tous les pratiquants du yoga.

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Méditation et Pranayama

60 分鐘

Une demi heure d’exercice de respiration suivi d’une demi heure de méditation de pleine conscience.

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Journée Yoga & Surf

330 分鐘

Journée ouverte à tous peu importe le niveau de yoga et surf 9h – 10h30 Cours de yoga sur la plage 11h – 13h Cours de surf avec des moniteurs diplômés de la Moliets Surf School

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Flow 1 (tous niveaux)

75 分鐘

Enchainement de postures qui démarre doucement avec des postures pour réveiller tout le corps, et se poursuit avec un enchainement plus dynamique, pour se terminer sur des postures relaxantes couplées à des exercices de respiration. Cours accessible

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YIN YOGA

60 分鐘

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Core Yoga

60 分鐘

Un cours d'une heure pour une pratique dédiée au renforcement de la sangle abdominale, de ses muscles profonds. Ce cours utilise la respiration, l'utilisation du diaphragme et des postures destinées à construire et améliorer la force de votre sangle

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Massage Thaï

60 分鐘

Soin holistique vient soulager les tensions musculaires, stimuler le système immunitaire, améliorer le point d’équilibre de tous les systèmes entre eux, améliorer la digestion, le système respiratoire, calmer le système nerveux et assouplir les artic

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COURS EN LIGNE

60 分鐘

Un cours en ligne de 1h via ZOOM Inscrivez vous, effectuez votre paiement 24h avant vous recevrez par mail les codes pour participer au cours Pas besoin de s'inscrire sur Zoom !

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