運動＆健身課程
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Silvia Chien 運動按摩師

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營業時間

  • 星期日

    上午10:00 - 下午9:30

  • 星期一

    店休

  • 星期二

    下午7:30 - 下午9:00

  • 星期三

    下午7:30 - 下午9:00

  • 星期四

    下午7:30 - 下午9:00

  • 星期五

    下午7:00 - 下午9:00

  • 星期六

    上午10:00 - 下午9:30

公司資訊

Silvia 咪咪 拳擊運動按摩師是一家位於桃園市中壢中原夜市外圍的女性健護教練工作室。我們提供多種專業服務項目，包括運動按摩、筋膜刀、Rockpods軟罐全面筋膜放鬆、SCS拮抗鬆弛神經張力放鬆、DNS動態神經穩定、FMS功能性篩檢、動作優化私人健身、拳擊與泰拳教學。咪咪擁有多項國內外認證，包括中華民國運動按摩A級認證、英國國際整體醫學組織(IPHM)國際肌筋膜放鬆執行師認證、FMS功能性動作篩檢Lv.1認證、ACE-CPT美國運動委員會私人教練認證等。我們還提供60分鐘和90分鐘的運動按摩服務，以及一對一私人教練課程和小班制團體課程-健身和拳擊。了解更多咪咪的詳細資訊，請訪問https://linktr.ee/silviachien。

團隊組成

Silvia 咪咪

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熱門服務

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60分鐘運動按摩

60 分鐘

我們的運動按摩服務由三認證的女性按摩師提供，旨在助您擁有更好的身體狀況並提升運動表現。我們的服務包括詳細的按摩前評估，針對個人評估提供定制化的運動按摩，以及訓練建議，讓您在運動中更加出色。歡迎來中壢體驗我們的專業服務。

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90分鐘運動按摩

90 分鐘

我們的90分鐘運動按摩服務為體育選手和健身愛好者提供了一種全面性的身體治療。透過針對特定的肌肉群進行按摩，並使用相對應的技巧和手法，我們的按摩師能夠徹底地放鬆肌肉，減輕肌肉疲勞和緊張，提高血液循環並促進身體修復。與此同時，我們的按摩師能夠根據您的特定需求和問題，定制個性化的按摩方案，以使您的身體保持在最佳狀態。

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一對一私人教練課程

60 分鐘

一對一私人教練課程是專為客戶提供的獨家健身服務。我們的教練將陪伴您了解運動需求，設計適合您需求的運動項目，優化動作，以避免因做錯姿勢所產生的肌肉疼痛及其他損傷。從私人健身課程中學習到專業知識和技能將為您的健康和身體帶來長遠的益處。

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UAT 小班制團體課程-健身

60 分鐘

UAT 小班制團體課程-健身是一項旨在幫助客戶實現健身目標的服務。我們提供小班制團體課程，上課人數2-4人，以確保每位學員都能夠獲得充分的關注和指導。我們的訓練師具有豐富的經驗和專業知識，可以為客戶提供全面的健身計劃和個性化訓練，從而幫助客戶有效地減輕體重、增強體魄、改善身體素質和促進健康。 由於是預約式小班制教學，預約後咪咪會與您聯繫是否當天是否有空位可上課喔!

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UAT 小班制團體課程 -拳擊

60 分鐘

UAT 小班制團體課程 - 拳擊 是一個團體拳擊課程，上課人數2-6人，旨在幫助參加者改善身體健康狀況、拳擊技巧以及整體福祉。我們的課程由經驗豐富的教練帶領，並提供個性化關注在小班的環境下。我們注重正確的姿勢和技術，為參與者提供全身運動，以增加力量和耐力。這個課程適合初學者和有經驗的人士，希望進一步發展自己的技能。 由於是預約式小班制教學，預約後咪咪會與您聯繫是否當天是否有空位可上課喔!

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