45 分鐘

"Ich esse gesund, warum nehme ich nicht ab"Gesunde Ernährung führt leider nicht immer zu dem gewünschten Ergebnis. Doch was muss ich beachten um Erfolge zu erzielen und wie kann ich dies leicht umsetzen?In unserem Vortrag werden wir darauf genau

180 分鐘

Traditionswirtshaus und Denkmal SpitalkellerAlte Nürnberger Str. 12, 93059 Regensburg

45 分鐘

45min Entspannung und chill Über diesen Link kommst du in den Meeting rein -click-

60 分鐘

FFC-Vormittag am Schwetzi:Wir haben ein gemeinsames Workout am Schwetzi mit euch geplant

45 分鐘

Beweglichkeit & Aktive Bewegung  / Die beste Kombi! In unserem FFC Kombi Kurs Mobility Tabata Kurs machen wir uns erst gemeinsam richtig Beweglich und im Anschluss powern wir uns noch bei einer ordentlichen Tabata Runde aus. Beim T

45 分鐘

Mobility - bleib geschmeidig! In unserem FFC Mobility Kurs machen wir dich richtig schön beweglich & mobil. Hier wird sich viel gedehnt und geräkelt! Gemeinsam bringen wir uns in Positionen und Bewegung, die Du so von Dir noch nicht kennst.&

60 分鐘

Namaste und willkommen beim Yoga CooldownEin Mix aus Kräftigung, Dehnung, Ruhe und Spaß. Optimal nach einem knackigen Training nochmal etwas zu entspannen um perfekt in das ansehende Wochenende zu gehen! 

45 分鐘

Am Sonntag findet immer im 2 Wochen Rhythmus Yoga mit Corinna oder Mobility mit Samu oder Andi statt. 

45 分鐘

Every Days WorkoutBei unserem Workout- Klassiker kombinieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer! Ein echte Klassiker und für jeden der einfach FIT werden möchte

60 分鐘

Workout of the DayDer Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein.&nbs

60 分鐘

Every Days WorkoutBei unserem Workout- Klassiker kombinieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer! Ein echte Klassiker und für jeden der einfach FIT werden möchte. Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichs

60 分鐘

Technik & Ausdauer Der Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort

30 分鐘

Kaffee Flow  In unserem FFC Kaffee Flow Kurs leben wir unseren Lifestyle richtig aus !! Kaffee, Chillige Musik und entspannten Bewegungen die einfach gut tun am Morgen! (Natürlich kannst Du auch mit einer Tasse Tee teilnehmen)  

45 分鐘

Moin Moin Training In unserem FFC Moin Moin Kurs machen wir dich richtig schön beweglich, mobil & wach am Morgen! Hier wird aber nicht nur gedehnt, sondern auch fleißig trainiert um optimal in den Tag zu starten!  

45 分鐘

Moin Moin Training In unserem FFC Moin Moin Kurs machen wir dich richtig schön beweglich, mobil & wach am Morgen! Hier wird aber nicht nur gedehnt, sondern auch fleißig trainiert um optimal in den Tag zu starten!  

60 分鐘

Yoga OutdoorDer Kurs findet Outdoor auf dem Bolzplatz am Weichser Damm statt. Anfahrt über Niebelungenbrücke - Abfahrt DEZ - Parken direkt am Bolzplatz möglich! (Siehe Lageplan)Unser Team wird schon 15 Minuten vor dem Training vor Ort sein. Bitt

60 分鐘

Da sich zur diesem Kurs bisher niemand angemeldet hat fällt dieser heute leider aus.Wir wünschen dir eich schönen Tag.Euer/ dein FFC Team

90 分鐘

Am Samstag den 01.05.2021 veranstalten wir um 18:30 Uhr unseren nächsten Online Kochabend mit euch!Gemeinsam werden wir circa 90 Minuten lang richtig geiles Tapas essen. Aber natürlich kochen nicht nur wir, und ihr könnt uns dabei zuschauen …. I

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Vortrag - Ich esse gesund aber nehme nicht ab

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Mobility Tabata Online

Mobility Online

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Mobility Sonntag Online

Yoga Sonntag

Moin Moin mit Katja

Workout of the Day Outdoor

Montag Workout Outdoor

Technik + Ausdauer Outdoor

Kaffee Flow Online

Moin Moin mit Samu Online

Moin Moin mit Andi Online

Yoga Outdoor

Kurs (abgesagt)

Kochabend

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