Company icon

全方位鐵人工坊

Opening hours

  • Sunday

    9:00 AM - 10:00 PM

  • Monday

    9:00 AM - 10:00 PM

  • Tuesday

    9:00 AM - 10:00 PM

  • Wednesday

    9:00 AM - 10:00 PM

  • Thursday

    9:00 AM - 10:00 PM

  • Friday

    9:00 AM - 10:00 PM

  • Saturday

    9:00 AM - 10:00 PM

About the company

3D動態 Bike fit/ 基礎Bike Fit
模擬風洞測試/ 自行車改裝
游泳教學/跑姿調整
運動力檢測暨體態評估/矯正訓練
功率暨線上訓練/肌力體能訓練
運動按摩/運動營養諮詢

Our team

全方位鐵人工坊

Top services

Service image

跑動 Podoon 智慧鞋墊免費體驗

60 min

跑動 Podoon 智慧鞋墊實測體驗,各類訓練問題諮詢,客製化課程內容解說

Service image

座墊壓力分析

60 min

科學分析座墊壓力分佈,並將壓力數據量化。 可搭配Fitting服務,另有優惠價。

Service image

3D動態 Bike fit

180 min

進階體態評估,Velogic 3D動態系統車身調整、騎姿設定。(1車1卡鞋1年內不限次數免費微調 )

Service image

基礎Bike Fit

120 min

基礎體態評估,車身調整、騎姿設定。(1車1卡鞋1年內不限次數免費微調 )

Service image

模擬風洞測試

30 min

依電腦模擬系統量化騎乘投影面積後,調整騎姿、以期減低風阻,提升競賽成績

Service image

跑姿調整

60 min

EBFA赤足評估,步態、跑姿影像分析,分解動作調整。 單次上課1hr,共3堂課3hr。

Service image

游泳教學

60 min

基礎游泳,泳姿調整,水下分析,公開水域技巧。

Service image

功率暨線上訓練

90 min

TrainingPeaks線上系統:依據個人能力及賽事需求,客製化單車功率,跑步功率,游泳訓練線上課表。有效掌握身體疲勞指數,提升訓練效益。

Service image

肌力體能訓練

60 min

壺鈴,奧林匹克槓鈴,HIIT高強度間歇訓練,增強式訓練:針對專項運動所需肌力、能量系統特性實施訓練強化。

Service image

運動按摩

60 min

促進循環、放鬆筋膜、防止肌肉沾黏。增加活動度,提升穩定度,促進運動表現。

Service image

運動力檢測暨體態評估

60 min

垂直跳測力板速度力量檢測,握力檢測,FMS功能性評估,3D Map動態評估,EBFA赤足評估。

Service image

矯正訓練

60 min

呼吸控制訓練,FMS功能性訓練,3D Map動態訓練,EBFA赤足訓練,Redcord紅繩訓練:增加關節活動度,修正肌力失衡,增進神經傳導控制。

Service image

線上運動飲養諮詢

60 min

客製化個人運動營養計畫

Service image

課程抵用卷

60 min

運動檢測/肌力訓練/運動按摩/核心訓練

Reviews

0 reviews

Leave review