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About the company
OMotion betrachtet die Grundlagen für Gesundheit, sportliche Leistung und Fitness auf eine völlig neue Weise. Während im Sport, im Ausdauer Training und auch in der Rehabilitation in der Regel fast ausschließlich physiologische und biomechanische Aspekte im Vordergrund stehen, werden in der Oxykinetik darüber hinaus auch die Faktoren in den Fokus gerückt, die in vielen anderen Disziplinen oft viel zu kurz kommen, aber nach unserem Verständnis ebenso für dein ganzheitliches Wohlbefinden verantwortlich sind: das Gehirn, das zentrale Nervensystem und deine Atmung. Oxykinetisches Training ist für Sportler genauso entscheidend wie für Menschen mit Atmungseinschränkungen.Our team
Joerg Plechinger
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Ruppertshain, 116d Robert-Koch-Straße
Joerg Plechinger
10 11 12 16 17 18 21 25 51
Viviane Plechinger
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Ruppertshain, 116d Robert-Koch-Straße
Viviane Plechinger
10 11 12 16 18 21 25 51
Top services
Oxykinetisches Training
45 min
Was ist oxykinetisches Training?Oxykinetisches Training ist eine innovative Trainingsmethode, eine Mischung aus unterschiedlichen Disziplinen, die gezielt auf die Verbesserung der Sauerstoffaufnahme, körperlichen Leistungsfähigkeit und der Regenerati
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Ruppertshain, 116d Robert-Koch-Straße
Oxykinetisches Training
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Fitness class : Standard Fitness, BodyFit, Core and Stretching
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Classes for: Adult, Teen and Senior
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Class type: Individual
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Equipment and facility rental:
Oxykinetisches Entspannungstraining
45 min
Entspannung durch Atmung, Bewegung und MusikFinde innere Ruhe und erlebe tiefgehende Entspannung mit unserem Oxykinetischen Entspannungstraining. Dieses ganzheitliche Angebot kombiniert musiktherapeutische Methoden, die Progressive Muskelen
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Ruppertshain, 116d Robert-Koch-Straße
Oxykinetisches Entspannungstraining
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Type of a class: Breath awareness meditation
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Class type: Individual
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Teacher gender:
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Level:
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Equipment rental:
Asthma und COPD – Atmen neu erleben
45 min
Oxykinetisches Training bei Asthma und COPD – Atmen neu erlebenVerbessere deine Lebensqualität und unterstütze deine Atemwege mit unserem Oxykinetischen Training, speziell entwickelt für Menschen mit Asthma oder COPD (Chronis
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Ruppertshain, 116d Robert-Koch-Straße
Asthma und COPD – Atmen neu erleben
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Class type: Individual class
Enorm in Form – Gewichtsreduktion ohne Hokuspokus
45 min
Oxykinetisches Training zur Gewichtsreduktion ohne HokuspokusLust auf eine natürliche Methode, Gewicht zu reduzieren, ohne quälende Diäten oder Wunderpillen? Mit unserem Oxykinetischen Training erreichst du dein Ziel ganz ohne Hokuspokus! Dieses effe
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Enorm in Form – Gewichtsreduktion ohne Hokuspokus
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Class type: Individual class
Senioren – Mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag
45 min
Oxykinetisches Training für Senioren – Mehr Energie und Leichtigkeit im AlltagBleibe aktiv, fit und voller Energie mit unserem Oxykinetischen Training speziell für Senioren. Dieses sanfte und effektive Trainingsprogramm kombiniert gezielte Atemt
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Senioren – Mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag
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Class type: Individual class
Musiktherapie
45 min
Musiktherapie – Klangvoll zu mehr WohlbefindenErlebe die heilende Kraft der Musik mit unserem Musiktherapie-Angebot. Die Musiktherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die Klang, Rhythmus und Melodie nutzt, um Körper, Geist und Seele
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Musiktherapie
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Class type: Individual class
Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht
45 min
Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht – Schmerzfrei durch gezielte BewegungBefreie dich von Schmerzen und steigere deine Beweglichkeit mit dem Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht. Dieses ganzheitliche Konzept setzt auf speziell
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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht
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Class type: Individual class
Klangwoge - Entspannen und Regenerieren
30 min
Was ist die Klangwoge?Die Klangwoge ist ein einzigartiges Entspannungserlebnis, das Schwingungen, Klänge und sanfte Vibrationen kombiniert, um eine tiefgehende Regeneration von Körper und Geist zu ermöglichen. Auf einer speziell entwickelten Liege we
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Klangwoge - Entspannen und Regenerieren
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Type of a class: Classic meditation, Transcendental meditation, Mindfulness meditation and Breath awareness meditation
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Class type: Individual
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Teacher gender:
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Level:
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Equipment rental: 1
Inversionsbank – Entlastung der Wirbelsäule und bessere Atmung
15 min
Was ist eine Inversionsbank?Die Inversionsbank ist ein speziell entwickeltes Gerät, das durch sanfte Umkehrpositionen (Inversion) die Wirbelsäule entlastet, die Atmung verbessert und den gesamten Körper entspannt. Durch die Nutzung der Schwerkraft wi
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Inversionsbank – Entlastung der Wirbelsäule und bessere Atmung
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Classes for: Adult, Teen and Children
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Gymnastics level:
-
Class type:
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Equipment and facility rental: 1
Bungee Fitness Training – Dynamik, Spaß und eine bessere Atmung
30 min
Was ist Bungee Fitness Training?Bungee Fitness ist ein innovatives und aufregendes Workout, bei dem Du mit einem elastischen Bungee-Seil trainierst. Dieses Seil, das an der Decke befestigt ist, unterstützt und entlastet Deinen Körper während der Übun
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Bungee Fitness Training – Dynamik, Spaß und eine bessere Atmung
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Fitness class : Standard Fitness, BodyFit, Core and Stretching
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Classes for: Adult, Teen and Senior
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Class type: Individual
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Equipment and facility rental: 1
Apnea Discovery - Einführung ins Freediving
180 min
Tauche ein in die faszinierende Welt des Freedivings!In unserem eintägigen Apnea Discovery Kurs lernst du die Grundlagen des Apnoetauchens kennen und erlebst die Freiheit unter Wasser in einer entspannten und sicheren Umgebung. Der Kurs ist
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Apnea Discovery - Einführung ins Freediving
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Sport type: Diving and Swimming
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Classes for: Adult and Teen
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Class type: Individual
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Equipment and facility rental:
Float & Relax - Tiefenentspannung neu erleben
180 min
Entspannung wie nie zuvor!Mit unserem Float & Relax Angebot entdeckst du eine einzigartige Kombination aus Atemübungen, bewusster Entspannung und der Schwerelosigkeit im Wasser. Diese Methode verbindet gezielte Atemtechniken mit Momente
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Float & Relax - Tiefenentspannung neu erleben
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Type of a class: Mindfulness meditation and Breath awareness meditation
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Class type: Individual
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Teacher gender:
-
Level:
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Equipment rental:
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