

cap forme
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About the company
Salle de sport N°1 cours collectif à Sarrebourg Plateau musculation et cardio Ouvert 7/7j 6h à 22hOur team

Body Sculpt

RPM

CX worx

body pump

body balance

cap to move

Athletic

CAF

circuit training

Coach Hélène

Coach Aurélien en rpm

Coach hélène en rpm

Coach Aurélien

Coach Michael
Top services

Body Sculpt
60 min
renforcement musculaire général en musique
Nom du service 2
60 min

RPM
45 min
cours cyclisme intérieuramélioration de la condition physiqueidéal pour affiner hanches, cuisses...

Cuisses Abdos Fessiers
60 min
renforcement musculaire

CX worx
30 min
entrainement rapide efficacecentre du corps: abdos-fessiers et dos avec poids et tube

body pump
45 min
cours original N°1 mondial LES MILLSrenforcement musculaire complet avec une barre chargéedessin complet de la silhouette

body balance
45 min
Renforcement musculaire axé sur la respiration Concept LES MILLSMélange des methodes yoga, tai chi, pilates et relaxation

cap to move
45 min
cours dansé amusez-vous !!

Athletic
30 min
travail en interval training à haute intensitérenforcement musculaire et travail cardio

CX / renforcement musculaire
60 min
une partie du cours CX Worx: travail du centre du corps: abdos fessiers dos rapide et efficace avec de petits accessoiresdeuxième partie du cours: renforcement msuculaire général

circuit training challenge "the last one"
45 min
Travail en interval training par atelier
Reviews
9 reviews
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Sonntag
9/8/2020, 11:43:50 AM
Rpm
Trop bien le mix avec Aurelien
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Limon Pascal
9/8/2020, 9:15:28 AM
Rpm
Un mix de OUF avec Aurélien trop bien
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Limon Pascal
9/5/2020, 2:51:42 PM
Mix RPM
Vraiment TOP le Mix d Helene
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Edith GEORGES
8/27/2020, 6:01:26 PM
Remarque site
Une fois que j'ai compris comment le site de réservation fonctionne, tout est allé bien mieux. Par contre je préfère avoir un humain au téléphone.
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andreea
7/20/2020, 7:29:03 AM
top!
j'adore les cours que vous proposez, surtout le rpm et le body balance. merci aux coach!
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wolffer
7/14/2020, 8:51:55 AM
Body balance
Bon bin ,je crois être la seule à m'être fait avoir pour le cour body bal de 9h45 aujourd'hui
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Limon Pascal
7/10/2020, 4:06:02 PM
En plein air
Superbe séance de Bodybalance en pleine air avec Hélène trop top !!!
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Masseran Catherine
6/18/2020, 8:27:31 PM
Réservation
Coucou il y a bien 2 réservations rpm et deux réservations body balance .
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Nathalie Wolffer
6/10/2020, 8:03:48 AM
Réservation
Coucou, je n'arrive pas à réserver pour la semaine prochaine. IL n'y a que la semaine en cours qui s'affiche