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About the company

Cours de Hatha, Vinyasa flow et Yin Yoga - tous niveaux

Our team

Emilie GOMEZ

Top services

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YIN YOGA

70 min

✺✺✺✺✺✺✺Yoga doux, thérapeutique et méditatif basée sur 2 fondamentaux : le relâchement total des muscles et l’immobilité pendant plusieurs minutes.Idéal pour débutants et sportifsNotre corps est constitué de tissus ‘yang’, les muscles et de tissus ‘y

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HATHA YOGA

70 min

✺✺✺✺✺✺✺Yoga traditionnel et posturalDébutants et Tous niveauxVous apprenez les bases du yoga et à cultiver la conscience de votre corps et de votre esprit. L’accent est mis sur la respiration et l’alignement, vous ressentez ainsi pleinement les bienf

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YIN & YANG YOGA

70 min

✺✺✺✺✺✺✺Un équilibre entre yoga dynamique (Hatha ou Vinyasa flow) et yin yoga.Idéal pour les débutants qui n'osent peut-être pas se lancer dans des styles de yoga plus dynamiques ou pour les personnes qui n'ont pas assez de temps pour pratiquer 2

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VINYASA FLOW

70 min

✺✺✺✺✺✺✺Yoga libre, créatif, fluide et dynamiqueTous niveauxC’est la synchronisation entre mouvement et respiration. Il s’agit donc de placer précisément chaque inspiration et expiration sur des mouvements déterminés.Débutant(e)s, j’aurais tendance&nb

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COURS EN SOLO

70 min

✺✺✺✺✺✺✺Vous n’osez peut-être pas participer à un cours collectif, le planning ne vous convient pas ou vous avez tout simplement envie d’un enseignement spécifique et totalement dédié à votre pratique, les cours privés en solo sont fait pour vous

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COURS EN DUO

70 min

✺✺✺✺✺✺✺Vous avez envie de partager une séance avec un(e) proche mais vous n’osez peut-être pas participer à un cours collectif, le planning ne vous convient pas ou vous avez tout simplement envie d’un enseignement spécifique et totalement dédié à vot

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COURS EN PRESENTIEL

70 min

Vous n’osez peut-être pas participer à un cours collectif, le planning ne vous convient pas, vous avez tout simplement envie d’un enseignement spécifique et totalement dédié à votre pratique ou d'un moment à partager avec un/des proche(s), les c

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